Reset cerebrale. Riprogrammare mente, corpo e coscienza per tornare alla calma originaria. 80 principi neuroscientifici e spirituali per ritrovare equilibrio, lucidit� e presenza - Couverture souple

Hawk, Jhon ; Chatty

9788863657937: Reset cerebrale. Riprogrammare mente, corpo e coscienza per tornare alla calma originaria. 80 principi neuroscientifici e spirituali per ritrovare equilibrio, lucidit� e presenza

Couverture souple

ISBN 10 : 8863657939 ISBN 13 : 9788863657937

Editeur : Anima Edizioni, 2026

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"Le pi� recenti scoperte delle neuroscienze incontrano la conoscenza millenaria dello yoga e della meditazione per offrire un approccio nuovo e integrato al benessere mentale e spirituale. "Reset cerebrale" guida il lettore attraverso 80 principi di trasformazione interiore, in cui ogni riflessione si traduce in esperienza. Respirazione, attenzione, gratitudine e silenzio diventano strumenti pratici per ristabilire l'armonia del sistema nervoso e aprire la mente alla consapevolezza.

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�diteur: Anima Edizioni
Date d'�dition: 2026
Langue: italien
ISBN 10: 8863657939
ISBN 13: 9788863657937
Reliure: Broch�
Nombre de pages: 108
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Reset cerebrale. Riprogrammare mente, corpo e coscienza per tornare alla calma originaria. 80 principi neuroscientifici e spirituali per ritrovare equilibrio, lucidit� e presenza.

Chatty - Jhon Hawk.

Edit� par Anima Edizioni, Milano,, 2026

ISBN 10 : 8863657939 ISBN 13 : 9788863657937

Neuf Couverture souple

Vendeur : FIRENZELIBRI SRL, Reggello, FI, Italie

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Etat : NUOVO. Milano, Anima Edizioni cm.11x17, pp.96, brossura con copertina figurata a colori. Collana Messaggi per l'Anima. Le pi� recenti scoperte delle neuroscienze incontrano la conoscenza millenaria dello yoga e della meditazione per offrire un approccio nuovo e integrato al benessere mentale e spirituale. Reset Cerebrale guida il lettore attraverso 80 principi di trasformazione interiore, in cui ogni riflessione si traduce in esperienza. Respirazione, attenzione, gratitudine e silenzio diventano strumenti pratici per ristabilire l'armonia del sistema nervoso e aprire la mente alla consapevolezza. Un libro da leggere, meditare e vivere, per imparare a spegnere il rumore mentale e riaccendere la frequenza pi� alta della vita: la presenza. Nella stessa collana: 60 Leggi Universali; Vivere il Tao Te Ching; Codice Quantico dei Veda. N� de r�f. du vendeur 347294

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