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La meditazione tra essere e benessere. Non c’è mindfulness senza buddhismo - Couverture souple

Arrobbio Agostini, Raffaella

 
9788893662666: La meditazione tra essere e benessere. Non c’è mindfulness senza buddhismo

Synopsis

Meditazione: che cos’è? Meditare: perché? Un’esplorazione a tutto tondo della pratica di mindfulness, in un gioco di specchi che rimanda all’antica profonda origine della meditazione insegnata dal Buddha 2600 anni fa. Nelle pagine di “La Meditazione tra Essere e Benessere” il ricercatore spirituale trova sostegno alla sua aspirazione, spunti di riflessione e, soprattutto, l’invito a coltivare i semi che nel libro sono gettati, trasformandoli in viva esperienza personale.

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