Dieta per tardone - Couverture souple

Valle, Luana

Couverture souple

ISBN 10 : 8893760649 ISBN 13 : 9788893760645

Editeur : Andrea Pacilli Editore, 2020

Synopsis

Terzo volume della trilogia delle tardone. Dopo "Sesso per Tardone" e "Ginnastica per Tardone", ecco il volume dedicato alla dieta. Tardona: s.f. simpatico appellativo riferito ad affascinanti signore di mezza età, non millantano di essere giovani, lo sono. Cosa intendiamo per “tardona”? Forse non sempre è meglio specificarlo, ma “Dieta per tardone” suggerisce, con molta ironia e parecchia simpatia, come affrontare i piccoli cambiamenti che maturano in quel periodo della vita della donna, per fortuna molto indefinito, cosiddetta “di mezza età”. Il libro analizza i principi alimentari, propone regole di nutrizione e presenta ricette, perché la tavola rimane sempre uno dei piaceri della vita. Vampate, rughe e sbalzi d’umore sono comuni a tutte le “tardone” ma mangiare meglio e meno, fare ginnastica regolarmente e conservare la giusta dose di amore e di cura di sé aiutano ad affrontare la vita da “tardone”, felici di esserlo.

Détails de l'édition

• Éditeur: Andrea Pacilli Editore
• Date d'édition: 2020
• Langue: italien
• ISBN 10: 8893760649
• ISBN 13: 9788893760645
• Reliure: Broché
• Illustrateur: Berio Luigi
• Nombre de pages: 140
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible