Articles liés à Het monster dat angst heet: meer grip krijgen op je...

Het monster dat angst heet: meer grip krijgen op je angsten - Couverture souple

VINK, WIM

 
9789020969856: Het monster dat angst heet: meer grip krijgen op je angsten
Couverture souple
ISBN 10 : 9020969854 ISBN 13 : 9789020969856
Editeur : Uitgeverij Lannoo, 2007

Synopsis

Angst is een van de basisemoties die ons hele leven beïnvloeden. Dit boek van psychotherapeut Wim Vink verschaft inzicht in wat angst doet met ons, en biedt een waaier van strategieën om goed om te gaan met onze angstgevoelens. Hoe komt het dat we soms terechtkomen in een web van angst? Wat maakt dat angstbeest zo ongrijpbaar? En vooral: hoe komen we er weer uit? De auteur gaat in op nieuwe ontwikkelingen in de psychotherapie en toont aan dat bewustwording een heel belangrijk onderdeel van het genezingsproces is. Pas als je inziet hoe angst je leven beïnvloedt, zul je in staat zijn je van dit monster los te rukken en een nieuw evenwicht te vinden.
Heb jij soms ook het gevoel dat je vol spanningen zit, dat je leven daardoor beknot dreigt te worden tot een al te kleine wereld, en dat aan de basis van dat alles misschien wel angsten liggen die hun wortels hebben in pijnlijke ervaringen uit het verleden? Dan wordt het hoogtijd om daaruit los te breken! Angst is een van de basisemoties die het leven van iedereen beheersen. De hamvraag is: hoe komt het dat je terechtkomt in zo'n web van angst? Wat maakt dat angstbeest zo ongrijpbaar? En vooral: hoe kom je er weer uit? Dit boek geeft inzicht in wat levensangsten doen met jou, en het biedt een waaier van strategieën om daar goed mee om te gaan. Aan de hand van de nieuwste bevindingen uit de wereld van de psychotherapie, en veel praktijkervaring, toont psychotherapeut Wim Vink aan dat bewustwording een heel belangrijk onderdeel van het veranderingsproces is. Pas als je inziet hoe angst je leven beïnvloedt, zul je in staat zijn je van dat monster los te rukken en meer evenwicht te vinden in je leven.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

À propos de la quatrième de couverture

Angst is een van de basisemoties die ons hele leven beïnvloeden. Dit boek van psychotherapeut Wim Vink verschaft inzicht in wat angst doet met ons, en biedt een waaier van strategieën om goed om te gaan met onze angstgevoelens. Hoe komt het dat we soms terechtkomen in een web van angst? Wat maakt dat angstbeest zo ongrijpbaar? En vooral: hoe komen we er weer uit? De auteur gaat in op nieuwe ontwikkelingen in de psychotherapie en toont aan dat bewustwording een heel belangrijk onderdeel van het genezingsproces is. Pas als je inziet hoe angst je leven beïnvloedt, zul je in staat zijn je van dit monster los te rukken en een nieuw evenwicht te vinden.
Heb jij soms ook het gevoel dat je vol spanningen zit, dat je leven daardoor beknot dreigt te worden tot een al te kleine wereld, en dat aan de basis van dat alles misschien wel angsten liggen die hun wortels hebben in pijnlijke ervaringen uit het verleden? Dan wordt het hoogtijd om daaruit los te breken! Angst is een van de basisemoties die het leven van iedereen beheersen. De hamvraag is: hoe komt het dat je terechtkomt in zo'n web van angst? Wat maakt dat angstbeest zo ongrijpbaar? En vooral: hoe kom je er weer uit? Dit boek geeft inzicht in wat levensangsten doen met jou, en het biedt een waaier van strategieën om daar goed mee om te gaan. Aan de hand van de nieuwste bevindingen uit de wereld van de psychotherapie, en veel praktijkervaring, toont psychotherapeut Wim Vink aan dat bewustwording een heel belangrijk onderdeel van het veranderingsproces is. Pas als je inziet hoe angst je leven beïnvloedt, zul je in staat zijn je van dat monster los te rukken en meer evenwicht te vinden in je leven.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
Uitgeverij Lannoo
Date d'édition
2007
Langue
néerlandais
ISBN 10 
9020969854
ISBN 13 
9789020969856
Reliure
Broché
Nombre de pages
240
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible