Articles liés à Start to run: Fit & gezond in 10 weken

Start to run: Fit & gezond in 10 weken - Couverture souple

Gruyaert, Evy

 
9789020996104: Start to run: Fit & gezond in 10 weken
Couverture souple
ISBN 10 : 902099610X ISBN 13 : 9789020996104
Editeur : Lannoo, 2011

Synopsis

Een update van Start to run met nieuwe loopschema's en recepten;;;Doorweven met blogs van Evy Gruyaert, met stap-voor-stap oefeningen en nuttige gezondheidstips Deze nieuwe editie van Start to run met Evy Gruyaert is een praktische, gevarieerde en aantrekkelijke handleiding voor elke beginnende loper, waarbij je in tien weken op een verantwoorde manier je conditie kunt opbouwen. » Loopschema voor elke week » Stretchoefeningen » Gezondheidstips » Voedingstips & recepten » Blessurepreventie » Persoonlijke blogs van Evy Bij het boek hoort ook een nieuwe betalende podcast, ingesproken door Evy en opgeluisterd met nieuwe opzwepende hitmuziek. Deze podcast is beschikbaar op www.keep-running.be

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

À propos de la quatrième de couverture

Een update van Start to run met nieuwe loopschema's en recepten;;;Doorweven met blogs van Evy Gruyaert, met stap-voor-stap oefeningen en nuttige gezondheidstips Deze nieuwe editie van Start to run met Evy Gruyaert is een praktische, gevarieerde en aantrekkelijke handleiding voor elke beginnende loper, waarbij je in tien weken op een verantwoorde manier je conditie kunt opbouwen. » Loopschema voor elke week » Stretchoefeningen » Gezondheidstips » Voedingstips & recepten » Blessurepreventie » Persoonlijke blogs van Evy Bij het boek hoort ook een nieuwe betalende podcast, ingesproken door Evy en opgeluisterd met nieuwe opzwepende hitmuziek. Deze podcast is beschikbaar op www.keep-running.be

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
Lannoo
Date d'édition
2011
Langue
néerlandais
ISBN 10 
902099610X
ISBN 13 
9789020996104
Reliure
Poche
Nombre de pages
160
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible