Keto Diet Dr Josh Axe, Guide du d�butant sur le c�to intermittent, le cerveau � grains, la solution m�dicale de sauvetage auto-immune qui change la vie, livre de recettes, ensemble de 4 livres - Couverture souple

9789123780730: Keto Diet Dr Josh Axe, Guide du d�butant sur le c�to intermittent, le cerveau � grains, la solution m�dicale de sauvetage auto-immune qui change la vie, livre de recettes, ensemble de 4 livres

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ISBN 10 : 9123780738 ISBN 13 : 9789123780730

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Keto Diet Dr Josh Axe, Guide du d�butant sur le c�to intermittent, le cerveau � grains, la solution m�dicale de sauvetage auto-immune qui change la vie, livre de recettes, ensemble de 4 livres. Description : - R�gime Keto : votre plan de 30 jours pour perdre du poids, �quilibrer les hormones, am�liorer la sant� c�r�brale et inverser les maladies. Dans KETO DIET, l'auteur � succ�s, le Dr Josh Axe, remet les pendules � l'heure en offrant des conseils d�taill�s, �tape par �tape, pour parvenir � une sant� tout au long de la vie. Contrairement � d'autres livres sur le sujet, KETO DIET identifie et d�taille cinq protocoles c�tog�nes diff�rents et explique pourquoi choisir celui qui convient � votre corps et � votre style de vie est fondamental pour votre r�ussite. Le guide du d�butant sur le c�to intermittent Le guide du d�butant sur le c�to intermittent vous aidera � combiner le pouvoir d'obtenir une taille plus fine et une sant� et une vitalit� optimales pour la vie. � l'int�rieur, vous trouverez un aper�u de la science derri�re les avantages de la c�tose et du c�to intermittent. je�ne et deux plans de repas de 4 semaines - un pour les personnes qui pr�f�rent je�ner une partie de chaque jour et un pour les personnes qui pr�f�rent je�ner quelques fois par semaine - qui vous pr�senteront le r�gime c�to et vous garderont sur la bonne voie. Cerveau c�r�alier : La v�rit� surprenante sur le bl�, les glucides et le sucre - Les tueurs silencieux de votre cerveau Le Dr Perlmutter explique ce qui se passe lorsque le cerveau rencontre des ingr�dients courants dans votre pain et vos bols de fruits quotidiens, pourquoi votre cerveau se nourrit de graisses et de cholest�rol et comment vous pouvez le faire. stimuler la croissance de nouvelles cellules c�r�brales � tout �ge. Il propose un examen approfondi de la mani�re dont nous pouvons prendre le contr�le de nos � g�nes intelligents � gr�ce � des choix alimentaires et des habitudes de vie sp�cifiques, d�montrant ainsi comment rem�di

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