Veuillez noter que les livres individuels suivants, selon l'ISBN original et l'image de couverture de cette liste, doivent être expédiés collectivement : Ensemble de collection de 2 livres du professeur Tim Spector (Le mythe de l'alimentation et le Identiquement différent) : Le mythe de l'alimentation : Les réponses sont beaucoup plus surprenantes - et fascinantes - qu'on nous a laissé croire. La clé de la santé et de la perte de poids ne réside pas dans le dernier régime à la mode, ni même dans le simple mantra « manger moins, faire de l'exercice plus », mais dans les microbes déjà présents en nous. S'appuyant sur les dernières avancées scientifiques et ses propres recherches pionnières, le professeur Tim Spector démystifie les idées fausses courantes sur les graisses, les calories, les vitamines et les nutriments. Ce n’est qu’en comprenant ce qui motive nos microbes personnels que nous pourrons surmonter la confusion de la nutrition moderne et parvenir à un intestin et un corps sains. Identiquement différents : Depuis la découverte de l'ADN, les scientifiques croient que les gènes sont des entités fixes qui ne peuvent pas être modifiées par l'environnement : nous en héritons et les transmettons à nos enfants. et emmène-les avec nous quand nous mourrons. Le professeur Tim Spector révèle comment les dernières recherches génétiques et ses propres études pionnières sur l’épigénétique réécrivent tout ce que nous pensions savoir sur les gènes, l’identité et l’évolution. D'un point de vue conceptuel, explique-t-il, nos gènes ne sont pas des entités fixes mais plutôt plastiques, capables de changer de forme et d'évoluer, et ces changements peuvent être transmis aux générations futures. Le guide éblouissant de Tim Spector sur le monde caché de nos gènes révèle le rôle complexe qu'ils jouent. joue à façonner nos identités et vous fera réfléchir à nouveau sur tout, de la sexualité à la religion, du cancer à l
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