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100+ Mudras: English Edition (Paperback or Softback)
Edité par
Rimthath MD Publications 7/30/2026, 2026
ISBN 10 : 9334194871
ISBN 13 : 9789334194876
Neuf
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100+ Mudras: English Edition
Edité par
Rimthath MD Publications, 2026
ISBN 10 : 9334194871
ISBN 13 : 9789334194876
Neuf
Couverture souple
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100+ Mudras
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PAP. Etat : New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur L2-9789334194876
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100+ Mudras : English Edition
Edité par
Rimthath Md Publications, 2026
ISBN 10 : 9334194871
ISBN 13 : 9789334194876
Neuf
Taschenbuch
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Allemagne
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Taschenbuch. Etat : Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - 100+ MUDRASDiscover the healing wisdom that has been practiced for centuries-using nothing more than your own hands.Mudra therapy is a traditional wellness practice that uses specific hand gestures to help balance the body's natural energy. Rooted in ancient yogic traditions, mudras are associated with the five elements-Fire, Air, Space, Earth, and Water-which are believed to influence physical, mental, and emotional well-being.This comprehensive guide makes mudra practice simple, practical, and accessible for everyone. Whether you are a beginner or an experienced practitioner, you'll find clear step-by-step instructions to help you incorporate mudras into your daily routine.Inside this book, you'll discover: - 100+ carefully illustrated mudras with easy-to-follow, step-by-step instructions.- A comprehensive A-Z Disease & Wellness Index covering 300+ common health concerns, helping you quickly find the mudras traditionally associated with each condition.- QR codes for every mudra, providing instant access to guided video demonstrations.- The relationship between the five elements and each finger, and how mudras are traditionally used to support energetic balance.- Traditional insights into the connection between emotions, organs, and overall well-being.- Daily practice routines to support relaxation, mindfulness, vitality, flexibility, and inner balance.- Practical guidance suitable for beginners and experienced practitioners alike.Designed as both a learning guide and a quick-reference handbook, this book makes it easy to find the mudra you need whenever you need it. The extensive 300+ Disease & Wellness Index allows you to locate relevant mudras in seconds, making it an invaluable companion for everyday self-care.Whether your goal is to support overall wellness, reduce stress, improve focus, or explore one of the world's oldest hand-based wellness traditions, 100+ Mudras offers a practical, easy-to-use resource for daily life.Unlock the natural wisdom of your hands and discover how simple daily mudra practice can become a powerful part of your holistic wellness journey. N° de réf. du vendeur 9789334194876
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100+ Mudras | English Edition
Edité par
Rimthath Md Publications, 2026
ISBN 10 : 9334194871
ISBN 13 : 9789334194876
Neuf
Taschenbuch
Vendeur : preigu, Osnabrück, Allemagne
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Taschenbuch. Etat : Neu. 100+ Mudras | English Edition | Rimthath Md | Taschenbuch | Englisch | 2026 | Rimthath Md Publications | EAN 9789334194876 | Verantwortliche Person für die EU: preigu GmbH & Co. KG, Lengericher Landstr. 19, 49078 Osnabrück, mail[at]preigu[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. N° de réf. du vendeur 135964090
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100+ MUDRAS
Edité par
Rimthath MD Publications, 2025
ISBN 10 : 9334194871
ISBN 13 : 9789334194876
Neuf
Paperback
Vendeur : Rarewaves.com UK, London, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : New. N° de réf. du vendeur LU-9789334194876
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