Getting to Good Riddance: A No-Bullsh*t Breakup Survival Guide - Couverture souple

Eckleberry-Hunt, Jodie

 
9789361565793: Getting to Good Riddance: A No-Bullsh*t Breakup Survival Guide
Couverture souple
ISBN 10 : 9361565796 ISBN 13 : 9789361565793
Editeur : Rupa Publications India Pvt. Ltd, 2024

Synopsis

Are you ready to get over heartbreak and move on with your life?
Psychologist Jodie Eckleberry-Hunt, author of Move on Motherf*cker, provides the tools to survive and thrive after a breakup in this empowering, BS-free guide. Packed with simple, science-based exercises and a healthy dose of tough love, this book will help you:

- Kick pain, shame, and fear to the curb
- Become an expert in yourself and what you want
- Progress past just feeling better and get to saying 'Good riddance, asshole!'

This seriously motivational guide mixes salty straight talk, humor, cognitive behavioral therapy, mindfulness, and positivity to lead you to growth and recovery. Overcome self-defeat, smash the sh*t out of heartbreak, and get ready to move on, motherf*cker!

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Éditeur
Rupa Publications India Pvt. Ltd
Date d'édition
2024
Langue
anglais
ISBN 10 
9361565796
ISBN 13 
9789361565793
Reliure
Broché
Nombre de pages
146
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
gpsr@libri.de
gpsr@libri.de

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Hamburg
22763
Allemagne

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Editeur : Turner Publishing Company, 2022
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