PODER DEL PENSAMIENTO FLEXIBLE, EL - Couverture souple

Rizo Walter

Couverture souple

ISBN 10 : 9584517767 ISBN 13 : 9789584517760

Editeur : NORMA, 2000

Synopsis

La fuerza del pensamiento flexible radica en que a pesar de la resistencia y los obstáculos, nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Como podrá verse en este libro, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Por eso, es incomprensible que muchas culturas avalen y promuevan el dogmatismo y el fundamentalismo en cualquiera de sus manifestaciones principales como un estandarte a seguir. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el "yo", actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera más bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta. --- From book's back cover

Détails de l'édition

• Éditeur: NORMA
• Date d'édition: 2000
• Langue: espagnol
• ISBN 10: 9584517767
• ISBN 13: 9789584517760
• Reliure: Paperback
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible