Comer, trascender y sanar: Cómo la comida cambia tu vida - Couverture souple

Yepes, Anaté; Sánchez-Barrera, Luz

Couverture souple

ISBN 10 : 9801824255 ISBN 13 : 9789801824251

Editeur : Independiente, 2022

Synopsis

¿Estás harto de estar harto?
¿Te sientes vacío y sin la calidad de vida que deseas?
La principal enfermedad de esta época es la comodidad, queremos que todo sea fácil y rápido, sin darnos cuenta de que nos desconectamos de nuestro verdadero bienestar y de la naturaleza. Lo que es fácil hoy se vuelve cada vez más pesado y difícil mañana; pero si aprendemos a sobrepasar la incomodidad y ponernos como prioridad de nuestra vida, lo que sentimos como difícil en el presente a futuro se hace maravilloso.
En este libro encontrarás la experiencia de vida de dos personas que llegaron a tocar fondo y rehacer sus vidas tomando control de su salud a través de la alimentación y cambios de hábitos. Te hará mirar hacia adentro para que vivas por ti mismo el resultado que puedes lograr con pequeños pasos de manera integral, al crear hábitos saludables, haciendo tus propias preguntas e identificando las reacciones físicas y emocionales que te muestra tu cuerpo.
Comer, trascender y sanar te invita a descubrir qué más hay para ti en este camino, tomando tus propias decisiones desde la consciencia plena de cómo alimentas y nutres tu organismo; ponte cómodo y prepárate para disfrutar este «bocado» que transformará tu vida.

Détails de l'édition

• Éditeur: Independiente
• Date d'édition: 2022
• Langue: espagnol
• ISBN 10: 9801824255
• ISBN 13: 9789801824251
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 114
• Coordonnées du fabricant: Manufactured by Amazon on behalf of the author; https://www.amazon.fr/hz/contact-us; ; c/o Amazon Media EU S.à.r.l., 38 Avenue John F. Kennedy; Luxembourg; L-1855; Luxembourg