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Le chat du Dalai Lama et l'art de ronronner (tome 2): Lâcher prise et être dans l'instant présent - Couverture souple

Livre 2 sur 3: Le chat du Dalaï-Lama

Michie, David

 
9791028512217: Le chat du Dalai Lama et l'art de ronronner (tome 2): Lâcher prise et être dans l'instant présent

Synopsis

Le chat du dalaï-lama a grandi et reçoit de nouvelles leçons de sagesse de son maître, Sa Sainteté, et des moines de Dharamsala. Apprendre à calmer son esprit grâce à la méditation, pratiquer le lâcher-prise, ne pas juger mais accueillir ce qui est, s'ouvrir à l'amour, trouver le bonheur profond qui vient du coeur et vous fait ronronner... voilà quelques-unes des découvertes que fera notre chat malicieux.

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À propos de l'auteur

David Michie est spécialiste du bouddhisme et de la méditation de pleine conscience. Il donne des conférences sur le sujet dans le monde entier. Il est l’auteur de best-sellers internationaux dont Le Chat du dalaï-lama.

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