J'APPRENDS LE YOGA DU VISAGE - Couverture souple

Nathalie DENDURA

Couverture souple

ISBN 13 : 9791039603003

Editeur : Coollibri, 2022

Synopsis

On le sait aujourd'hui, le yoga est source de bien-être pour le corps. Ce que l’on sait moins, c’est que cette discipline a également des vertus applicables au visage pour le relaxer, le stimuler , le drainer et le rééduquer. Le yoga du visage est une technique naturelle pour préserver votre capital beauté et jeunesse. Cette technique accompagne le vieillissement de votre peau et de vos muscles afin d’avoir une peau plus ferme et plus saine. Les exercices de ce livre se pratiquent simplement, sans capacités ni connaissances particulières. Quelques minutes de pratique par jour suffisent pour embellir et faire rayonner votre visage. Grâce aux photos des postures, des conseils et des vidéos en ligne, vous apprenez les mouvements et exercices à votre rythme. Ils sont adaptés aux débutants et adaptables à tous les âges. Le yoga du visage est une méthode naturelle pour prendre soin de soi durablement et refléter sur votre visage l’harmonie entre le corps et l’esprit. Ce livre vous délivre également des techniques de Facialistes à mettre en synergie avec le yoga du visage pour vous apporter une pratique globale, la plus complète possible. Une pratique de beauté holistique. L'avantage de ce livre et que vous avez la possibilité de visionner les tutos en scannant les QR codes. Nathalie Dendura est Facialiste Holistique et formatrice de Yoga du visage. Sa vision de la beauté va au delà de l'esthétique, pour elle, c'est une véritable thérapie de bien-être. Il n'y a pas de miracle ici pour rajeunir mais des pratiques pour soutenir votre capital beauté au naturel. La clé de la réussite étant ici votre régularité. Nathalie Dendura est plus connue sur les réseaux sociaux sous le nom de @latelier.facialiste , où elle distille ses astuces beauté holistique tous les jours. Bonne pratique !

Détails de l'édition

• Éditeur: Coollibri
• Date d'édition: 2022
• Langue: français
• ISBN 13: 9791039603003
• Reliure: Poche
• Nombre de pages: 96
• Éditeur: Coollibri
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible