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DOMARE IL TERRORISTA MENTALE: I 30 Principi dello Yoga reale per recuperare il controllo della tua vita - Couverture souple
Livre 1 sur 2: HEMISFERIO YOGA: IL CODICE PATANJALI 20.26
Synopsis
La tua mente è diventata la tua peggior nemica?
Ti senti intrappolato in una gabbia di iper-vigilanza egocentrica, ossessionato dal giudizio altrui, logorato dallo stress e schiavo della gratificazione istantanea? Ti senti indispensabile al lavoro e passi le giornate a rimandare i tuoi veri progetti, vittima della "comodità che indebolisce"?
Domare il terrorista mentale non è il solito libro di yoga spirituale per chi vuole fluttuare nell'aria. È un manuale di sopravvivenza brutale e onesto per il XXI secolo.
Attraverso 30 lezioni trasformative, basate sugli antichi principi etici degli Yama e Niyama, questo libro ti consegna un martello per rompere l'inerzia della tua zona di comfort e ricostruire la tua libertà mentale dalle fondamenta.
Cosa troverai in questo percorso:
Gestione del disagio: Scopri perché l'eccesso di comfort sta atrofizzando il tuo carattere e come le "micro-abitudini" di attrito volontario possono riaccendere il tuo fuoco interno (Tapas).
Auto-osservazione radicale: Impara a rompere i tuoi schemi ripetitivi (Samskara) smettendo di anestetizzarti con le distrazioni digitali.
Fine della delega emotiva: Liberati dalla "sindrome di Atlante" e smetti di cercare guru esterni o approvazione altrui per dare valore alla tua vita.
Ogni capitolo è uno schiaffo di realtà, seguito da un piano d'azione pratico. Non troverai teorie da salotto, ma strumenti di disciplina quotidiana progettati per allenare la tua volontà, gestire l'ansia e garantirti una presenza brutale nel "qui e ora".
Questo libro è per te se:
Sei stanco di leggere libri che non producono cambiamenti reali nella tua vita.
Vuoi smettere di "prepararti a vivere" e iniziare a eseguire la tua vita nel presente.
Sei pronto a guardare in faccia la tua finitudine per dare valore a ogni tuo respiro.
La morte è l'unico vero deadline.
Il tempo non aspetta che tu sia pronto o motivato. Smetti di anestetizzarti nella tua gabbia dorata.
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Domare Il Terrorista Mentale (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. La tua mente e diventata la tua peggior nemica?Ti senti intrappolato in una gabbia di iper-vigilanza egocentrica, ossessionato dal giudizio altrui, logorato dallo stress e schiavo della gratificazione istantanea? Ti senti indispensabile al lavoro e passi le giornate a rimandare i tuoi veri progetti, vittima della "comodita che indebolisce"?Domare il terrorista mentale non e il solito libro di yoga spirituale per chi vuole fluttuare nell'aria. E un manuale di sopravvivenza brutale e onesto per il XXI secolo.Attraverso 30 lezioni trasformative, basate sugli antichi principi etici degli Yama e Niyama, questo libro ti consegna un martello per rompere l'inerzia della tua zona di comfort e ricostruire la tua liberta mentale dalle fondamenta.Cosa troverai in questo percorso: Gestione del disagio: Scopri perche l'eccesso di comfort sta atrofizzando il tuo carattere e come le "micro-abitudini" di attrito volontario possono riaccendere il tuo fuoco interno (Tapas).Auto-osservazione radicale: Impara a rompere i tuoi schemi ripetitivi (Samskara) smettendo di anestetizzarti con le distrazioni digitali.Fine della delega emotiva: Liberati dalla "sindrome di Atlante" e smetti di cercare guru esterni o approvazione altrui per dare valore alla tua vita.Ogni capitolo e uno schiaffo di realta, seguito da un piano d'azione pratico. Non troverai teorie da salotto, ma strumenti di disciplina quotidiana progettati per allenare la tua volonta, gestire l'ansia e garantirti una presenza brutale nel "qui e ora".Questo libro e per te se: Sei stanco di leggere libri che non producono cambiamenti reali nella tua vita.Vuoi smettere di "prepararti a vivere" e iniziare a eseguire la tua vita nel presente.Sei pronto a guardare in faccia la tua finitudine per dare valore a ogni tuo respiro.La morte e l'unico vero deadline.Il tempo non aspetta che tu sia pronto o motivato. Smetti di anestetizzarti nella tua gabbia dorata. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798182053532
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DOMARE IL TERRORISTA MENTALE
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Domare Il Terrorista Mentale
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Domare Il Terrorista Mentale : I 30 Principi dello Yoga reale per recuperare il controllo della tua vita
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Taschenbuch. Etat : Neu. Neuware - La tua mente è diventata la tua peggior nemica Ti senti intrappolato in una gabbia di iper-vigilanza egocentrica, ossessionato dal giudizio altrui, logorato dallo stress e schiavo della gratificazione istantanea Ti senti indispensabile al lavoro e passi le giornate a rimandare i tuoi veri progetti, vittima della 'comodità che indebolisce' Domare il terrorista mentale non è il solito libro di yoga spirituale per chi vuole fluttuare nell'aria. È un manuale di sopravvivenza brutale e onesto per il XXI secolo.Attraverso 30 lezioni trasformative, basate sugli antichi principi etici degli Yama e Niyama, questo libro ti consegna un martello per rompere l'inerzia della tua zona di comfort e ricostruire la tua libertà mentale dalle fondamenta.Cosa troverai in questo percorso: - Gestione del disagio: Scopri perché l'eccesso di comfort sta atrofizzando il tuo carattere e come le 'micro-abitudini' di attrito volontario possono riaccendere il tuo fuoco interno (Tapas).- Auto-osservazione radicale: Impara a rompere i tuoi schemi ripetitivi (Samskara) smettendo di anestetizzarti con le distrazioni digitali.- Fine della delega emotiva: Liberati dalla 'sindrome di Atlante' e smetti di cercare guru esterni o approvazione altrui per dare valore alla tua vita.Ogni capitolo è uno schiaffo di realtà, seguito da un piano d'azione pratico. Non troverai teorie da salotto, ma strumenti di disciplina quotidiana progettati per allenare la tua volontà, gestire l'ansia e garantirti una presenza brutale nel 'qui e ora'.Questo libro è per te se: Sei stanco di leggere libri che non producono cambiamenti reali nella tua vita.Vuoi smettere di 'prepararti a vivere' e iniziare a eseguire la tua vita nel presente.Sei pronto a guardare in faccia la tua finitudine per dare valore a ogni tuo respiro.La morte è l'unico vero deadline.Il tempo non aspetta che tu sia pronto o motivato. Smetti di anestetizzarti nella tua gabbia dorata. N° de réf. du vendeur 9798182053532
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Domare Il Terrorista Mentale (Paperback)
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