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RECETTES POUR DIABÉTIQUES TYPES 1 & 2 Le Guide Gourmand Pauvre en Sucre et en Glucides: 60 Recettes Faciles et Rapides à Index Glycémique Bas pour Contrôler sa Glycémie sans se Priver - Couverture souple
Synopsis
Et si le diabète devenait une invitation à mieux manger, pas une punition ?
Depuis votre diagnostic, chaque repas est devenu un calcul. Vous craignez les pics de glycémie, vous redoutez les assiettes tristes et les desserts au goût métallique. Vous vous demandez si le plaisir de manger appartient désormais au passé.
La réponse est non. Catégoriquement non.
Recettes pour Diabétiques vous révèle qu'une cuisine pauvre en glucides peut être la plus savoureuse de toutes : pensée gourmande d'abord, adaptée au diabète ensuite.
Dans ce livre, vous allez :
- Maîtriser les fondamentaux de l'index glycémique sans jamais sortir une calculatrice
- Cuisiner plus de 60 recettes testées, chacune avec son IG estimé et ses glucides par portion
- Préparer petits déjeuners, entrées, plats, accompagnements et desserts qui plaisent à toute la famille
- Suivre un plan de repas complet sur 4 semaines, listes de courses incluses
- Remplacer intelligemment riz blanc, pâtes et purée par des alternatives à IG bas tout aussi gourmandes
- Vous régaler de desserts sans sucre ajouté, du fondant au chocolat noir à la panna cotta coco
- Adopter les bons réflexes au restaurant, en voyage et en famille, sans stress ni culpabilité
BONUS OFFERT : un quiz interactif « Quel chef sommeille en vous ? » accessible via QR code à l'intérieur du livre.
Ces recettes utilisent des ingrédients ordinaires, trouvables dans n'importe quel supermarché, à des prix ordinaires. Aucun super-aliment hors de prix, aucun temps de préparation mensonger : juste une cuisine intelligente qui contrôle la glycémie tout en donnant envie d'être refaite.
Ne laissez pas le diabète décider de ce que vous avez le droit d'aimer.
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RECETTES POUR DIABÉTIQUES TYPES 1 & 2 Le Guide Gourmand Pauvre en Sucre et en Glucides: 60 Recettes Faciles et Rapides à Index Glycémique Bas pour Contrôler sa Glycémie sans se Priver
impression à la demandeVendeur : California Books, Miami, FL, Etats-Unis
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RECETTES POUR DIAB?TIQUES TYPES 1 and 2 Le Guide Gourmand Pauvre en Sucre et en Glucides
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RECETTES POUR DIABTIQUES TYPES 1 & 2 Le Guide Gourmand Pauvre en Sucre et en Glucides (Paperback)
impression à la demandeVendeur : CitiRetail, Stevenage, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : new. Paperback. Et si le diabete devenait une invitation a mieux manger, pas une punition ? Depuis votre diagnostic, chaque repas est devenu un calcul. Vous craignez les pics de glycemie, vous redoutez les assiettes tristes et les desserts au gout metallique. Vous vous demandez si le plaisir de manger appartient desormais au passe. La reponse est non. Categoriquement non. Recettes pour Diabetiques vous revele qu'une cuisine pauvre en glucides peut etre la plus savoureuse de toutes: pensee gourmande d'abord, adaptee au diabete ensuite. Dans ce livre, vous allez: - Maitriser les fondamentaux de l'index glycemique sans jamais sortir une calculatrice- Cuisiner plus de 60 recettes testees, chacune avec son IG estime et ses glucides par portion- Preparer petits dejeuners, entrees, plats, accompagnements et desserts qui plaisent a toute la famille- Suivre un plan de repas complet sur 4 semaines, listes de courses incluses- Remplacer intelligemment riz blanc, pates et puree par des alternatives a IG bas tout aussi gourmandes- Vous regaler de desserts sans sucre ajoute, du fondant au chocolat noir a la panna cotta coco- Adopter les bons reflexes au restaurant, en voyage et en famille, sans stress ni culpabilite BONUS OFFERT: un quiz interactif Quel chef sommeille en vous ? accessible via QR code a l'interieur du livre. Ces recettes utilisent des ingredients ordinaires, trouvables dans n'importe quel supermarche, a des prix ordinaires. Aucun super-aliment hors de prix, aucun temps de preparation mensonger: juste une cuisine intelligente qui controle la glycemie tout en donnant envie d'etre refaite. Ne laissez pas le diabete decider de ce que vous avez le droit d'aimer. Faites defiler vers le haut et cliquez sur Acheter maintenant! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798183542882
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RECETTES POUR DIABÉTIQUES TYPES 1 & 2 Le Guide Gourmand Pauvre en Sucre et en Glucides : 60 Recettes Faciles et Rapides à Index Glycémique Bas pour Contrôler sa Glycémie sans se Priver
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Taschenbuch. Etat : Neu. Neuware - Et si le diabète devenait une invitation à mieux manger, pas une punition Depuis votre diagnostic, chaque repas est devenu un calcul. Vous craignez les pics de glycémie, vous redoutez les assiettes tristes et les desserts au goût métallique. Vous vous demandez si le plaisir de manger appartient désormais au passé. La réponse est non. Catégoriquement non. Recettes pour Diabétiques vous révèle qu'une cuisine pauvre en glucides peut être la plus savoureuse de toutes: pensée gourmande d'abord, adaptée au diabète ensuite. Dans ce livre, vous allez: - Maîtriser les fondamentaux de l'index glycémique sans jamais sortir une calculatrice- Cuisiner plus de 60 recettes testées, chacune avec son IG estimé et ses glucides par portion- Préparer petits déjeuners, entrées, plats, accompagnements et desserts qui plaisent à toute la famille- Suivre un plan de repas complet sur 4 semaines, listes de courses incluses- Remplacer intelligemment riz blanc, pâtes et purée par des alternatives à IG bas tout aussi gourmandes- Vous régaler de desserts sans sucre ajouté, du fondant au chocolat noir à la panna cotta coco>BONUS OFFERT: un quiz interactif Quel chef sommeille en vous accessible via QR code à l'intérieur du livre. Ces recettes utilisent des ingrédients ordinaires, trouvables dans n'importe quel supermarché, à des prix ordinaires. Aucun super-aliment hors de prix, aucun temps de préparation mensonger: juste une cuisine intelligente qui contrôle la glycémie tout en donnant envie d'être refaite. Ne laissez pas le diabète décider de ce que vous avez le droit d'aimer. Faites défiler vers le haut et cliquez sur Acheter maintenant! N° de réf. du vendeur 9798183542882
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