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Synopsis
Passi ore in campo pratica. Poi arrivi in gara e giochi sotto il tuo livello. Il problema non è il tuo swing: è quello che ti passa per la testa nei tre secondi prima di colpire.
C'è una partita che non si vede e si gioca tutta nella tua mente mentre ne giochi un'altra. È lì che si decidono i tuoi score, molto più che sul campo. Il Gioco Invisibile è un libro dedicato interamente a quella partita: la preparazione mentale del golfista, spiegata in modo diretto e senza fronzoli.
Niente frasi motivazionali e nessuna parola su grip o biomeccanica. Solo strumenti concreti, costruiti su ricerche vere — da Timothy Gallwey alle neuroscienze, dagli studi sull'attenzione alla scienza del sonno — e tradotti in qualcosa che puoi usare già al prossimo giro.
Di cosa parla
In 25 capitoli imparerai a:
- reinterpretare la pressione invece di subirla, e trasformarla in energia utile;
- chiudere un errore prima che diventi una spirale che ti rovina il giro;
- costruire una routine e un reset che reggono anche sotto stress;
- affrontare i colpi che fanno più paura: il primo tee, il putt corto, il gioco lento degli altri;
- giocare bene anche nei giorni in cui le sensazioni non ci sono;
- smettere di autosabotarti e riconoscere il giocatore che sei davvero.
E poi i capitoli che parlano della parte di golf che resta: giocare con le persone che ami, il rapporto con l'età, le sconfitte che non si dimenticano. Perché quello che ci portiamo a casa, alla fine, non sono gli score.
Per chi è
Per il golfista che sa di valere più di quanto dica il suo handicap e che ha capito che il colpo migliore comincia molto prima dell'impatto.
Smetti di subire il gioco invisibile... inizia a giocarlo!
Anteprima gratuita
Per leggere il sommario del libro e scaricare gratuitamente in PDF i primi tre capitoli, vai su www.ilgiocoinvisibile.it
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Il Gioco Invisibile (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. In campo pratica colpisci bene. Poi arrivi sul tee della 1, senti gli sguardi addosso e il colpo finisce proprio dove non volevi.Il tuo swing non e cambiato. E cambiato cio che accade nella tua testa nei pochi secondi prima del colpo.Nel golf esiste una partita che nessuno vede. Si gioca mentre scegli il bastone, aspetti il tuo turno, ripensi all'errore precedente o immagini quello che potrebbe succedere. E li che spesso si decide lo score, molto piu di quanto accada durante l'allenamento.Il Gioco Invisibile e un libro interamente dedicato a questa partita mentale. Non contiene formule magiche, frasi motivazionali o lezioni su grip, swing e biomeccanica. Propone invece strumenti concreti, fondati sulla ricerca e applicabili gia dal prossimo giro.Di cosa parlaAttraverso 25 capitoli scoprirai come: gestire la pressione senza subirla, trasformandola in attenzione ed energia utile;chiudere un errore prima che diventi una spirale capace di compromettere l'intero giro;costruire una routine e un reset efficaci anche nei momenti di maggiore tensione;affrontare le situazioni piu delicate, dal primo tee al putt corto, fino alle attese provocate dal gioco lento;restare competitivo nelle giornate difficili, quando il ritmo e le sensazioni migliori sembrano scomparsi;riconoscere il dialogo interno che ti limita e sostituirlo con indicazioni semplici e funzionali;smettere di autosabotarti e comprendere quale giocatore sei davvero.Il libro affronta anche cio che il golf lascia dentro di noi: il piacere di giocare con le persone che amiamo, il rapporto con l'eta, l'identita del golfista e le sconfitte che continuano a riaffiorare nella memoria.Per chi ePer il golfista che possiede gia una base tecnica, ma in gara non riesce sempre a esprimere il proprio livello. Per chi sa di poter giocare meglio di quanto raccontino il suo handicap e i suoi ultimi score. Per chi ha capito che il colpo migliore comincia molto prima dell'impatto.Smetti di subire il gioco invisibile. inizia a giocarlo!Anteprima gratuitaPer consultare il sommario e scaricare gratuitamente i primi tre capitoli in PDF, visita . This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798184016122
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Il Gioco Invisibile (Italian Edition)
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Il Gioco Invisibile
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Il Gioco Invisibile
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Il Gioco Invisibile (Paperback)
impression à la demandeVendeur : CitiRetail, Stevenage, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : new. Paperback. In campo pratica colpisci bene. Poi arrivi sul tee della 1, senti gli sguardi addosso e il colpo finisce proprio dove non volevi.Il tuo swing non e cambiato. E cambiato cio che accade nella tua testa nei pochi secondi prima del colpo.Nel golf esiste una partita che nessuno vede. Si gioca mentre scegli il bastone, aspetti il tuo turno, ripensi all'errore precedente o immagini quello che potrebbe succedere. E li che spesso si decide lo score, molto piu di quanto accada durante l'allenamento.Il Gioco Invisibile e un libro interamente dedicato a questa partita mentale. Non contiene formule magiche, frasi motivazionali o lezioni su grip, swing e biomeccanica. Propone invece strumenti concreti, fondati sulla ricerca e applicabili gia dal prossimo giro.Di cosa parlaAttraverso 25 capitoli scoprirai come: gestire la pressione senza subirla, trasformandola in attenzione ed energia utile;chiudere un errore prima che diventi una spirale capace di compromettere l'intero giro;costruire una routine e un reset efficaci anche nei momenti di maggiore tensione;affrontare le situazioni piu delicate, dal primo tee al putt corto, fino alle attese provocate dal gioco lento;restare competitivo nelle giornate difficili, quando il ritmo e le sensazioni migliori sembrano scomparsi;riconoscere il dialogo interno che ti limita e sostituirlo con indicazioni semplici e funzionali;smettere di autosabotarti e comprendere quale giocatore sei davvero.Il libro affronta anche cio che il golf lascia dentro di noi: il piacere di giocare con le persone che amiamo, il rapporto con l'eta, l'identita del golfista e le sconfitte che continuano a riaffiorare nella memoria.Per chi ePer il golfista che possiede gia una base tecnica, ma in gara non riesce sempre a esprimere il proprio livello. Per chi sa di poter giocare meglio di quanto raccontino il suo handicap e i suoi ultimi score. Per chi ha capito che il colpo migliore comincia molto prima dell'impatto.Smetti di subire il gioco invisibile. inizia a giocarlo!Anteprima gratuitaPer consultare il sommario e scaricare gratuitamente i primi tre capitoli in PDF, visita . This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798184016122
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