Meditations - Body-Mind-Spirit Connection - Couverture souple

Collins, Mia

Couverture souple

ISBN 13 : 9798227050267

Editeur : Ahzuria Publishing, 2024

Synopsis

Découvrez l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'esprit avec ce guide détaillé où Mia Collins vous guide à travers des pratiques de méditation qui calment l'esprit, revitalisent le corps et élèvent l'esprit. Combinant la posture de base et les techniques de respiration avec des pratiques avancées de méditation guidée et spirituelle, ce livre offre une progression naturelle et intuitive. Collins souligne l'importance d'une approche holistique pour atteindre le bien-être et l'épanouissement. Idéal pour les débutants et les praticiens expérimentés, Méditations : La connexion corps-esprit-esprit est un guide essentiel pour la conscience de soi et la croissance personnelle. Transformez votre vie avec des pratiques qui favorisent une existence plus consciente, équilibrée, saine et harmonieuse.

Détails de l'édition

• Éditeur: Ahzuria Publishing
• Date d'édition: 2024
• Langue: anglais
• ISBN 13: 9798227050267
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 176
• Coordonnées du fabricant: Buchpark GmbH; https://www.buchpark.de; ; Krügerweg 1; Trebbin; Brandenburg; 14959; Allemagne