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NUTRIR EL NERVIO VAGO La guía definitiva para aliviar la ansiedad y promover el bienestar - Couverture souple

Publications, Oma International; Korus, Keri

 
9798227728715: NUTRIR EL NERVIO VAGO La guía definitiva para aliviar la ansiedad y promover el bienestar
Couverture souple
ISBN 13 : 9798227728715
Editeur : Oma International Publications, 2024

Synopsis

¿Está atrapado en un ciclo constante de ansiedad y estrés?

¿Desea una vida más sana y equilibrada, libre de pensamientos caóticos?

¿Está preparado para tomar las riendas de su vida y realizar los cambios esenciales que le levantarán el ánimo y le darán energía?

Hacer cambios en la vida puede ser un proceso desalentador, sobre todo cuando parece que te enfrentas solo a tus problemas, pero no estás solo.

Los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más prevalentes en Estados Unidos y afectan cada año a unos 40 millones de adultos cada año.

Es decir, casi 1 de cada 5 personas.

La presentación de esta innovadora guía que desmitifica el nervio vago, el nervio más largo del cuerpo que interactúa con el corazón, los pulmones y el tubo digestivo.

Este libro le ayudará a descubrir el poder oculto del nervio Vago y le dotará de las herramientas necesarias para combatir la ansiedad y el estrés, proporcionándole ejercicios prácticos diseñados para liberar su increíble potencial curativo.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
Oma International Publications
Date d'édition
2024
Langue
espagnol
ISBN 13 
9798227728715
Reliure
Broché
Nombre de pages
192
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible