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Synopsis
Manual Completo de Defensa Personal es una obra integral que reúne principios, técnicas y estrategias diseñadas para brindar seguridad y confianza en cualquier situación de riesgo. Con un enfoque claro, estructurado y práctico, este manual ofrece herramientas efectivas que van desde la prevención y la observación del entorno, hasta movimientos de autodefensa física adaptados a diferentes contextos.
El contenido abarca tanto la preparación mental y emocional necesaria para afrontar un conflicto, como los fundamentos técnicos que permiten reaccionar con eficacia sin necesidad de fuerza excesiva. Cada sección ha sido elaborada para facilitar el aprendizaje progresivo, incorporando métodos accesibles, consejos de expertos y recomendaciones para mantener la calma bajo presión.
Más que un compendio de técnicas, este libro es una guía para desarrollar disciplina, autoconfianza y control personal, entendiendo la defensa como una filosofía de vida orientada a la prevención, la protección y el respeto por uno mismo y por los demás.
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Manual Completo de Defensa Personal: Tácticas y Estrategias de Autodefensa
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Manual Completo de Defensa Personal (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. Manual Completo de Defensa Personal es una obra integral que reune principios, tecnicas y estrategias disenadas para brindar seguridad y confianza en cualquier situacion de riesgo. Con un enfoque claro, estructurado y practico, este manual ofrece herramientas efectivas que van desde la prevencion y la observacion del entorno, hasta movimientos de autodefensa fisica adaptados a diferentes contextos. El contenido abarca tanto la preparacion mental y emocional necesaria para afrontar un conflicto, como los fundamentos tecnicos que permiten reaccionar con eficacia sin necesidad de fuerza excesiva. Cada seccion ha sido elaborada para facilitar el aprendizaje progresivo, incorporando metodos accesibles, consejos de expertos y recomendaciones para mantener la calma bajo presion. Mas que un compendio de tecnicas, este libro es una guia para desarrollar disciplina, autoconfianza y control personal, entendiendo la defensa como una filosofia de vida orientada a la prevencion, la proteccion y el respeto por uno mismo y por los demas. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798266094468
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Manual Completo de Defensa Personal
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Manual Completo de Defensa Personal (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. Manual Completo de Defensa Personal es una obra integral que reune principios, tecnicas y estrategias disenadas para brindar seguridad y confianza en cualquier situacion de riesgo. Con un enfoque claro, estructurado y practico, este manual ofrece herramientas efectivas que van desde la prevencion y la observacion del entorno, hasta movimientos de autodefensa fisica adaptados a diferentes contextos. El contenido abarca tanto la preparacion mental y emocional necesaria para afrontar un conflicto, como los fundamentos tecnicos que permiten reaccionar con eficacia sin necesidad de fuerza excesiva. Cada seccion ha sido elaborada para facilitar el aprendizaje progresivo, incorporando metodos accesibles, consejos de expertos y recomendaciones para mantener la calma bajo presion. Mas que un compendio de tecnicas, este libro es una guia para desarrollar disciplina, autoconfianza y control personal, entendiendo la defensa como una filosofia de vida orientada a la prevencion, la proteccion y el respeto por uno mismo y por los demas. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798266094468
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Manual Completo de Defensa Personal
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