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Synopsis
Ce livre explore en profondeur la blessure du rejet, l’une des plus douloureuses blessures émotionnelles, qui peut marquer un individu dès l’enfance et influencer sa manière de vivre ses relations sociales, professionnelles et affectives.
Il commence par décrire l’origine de cette blessure, souvent liée à des expériences précoces d’abandon, de non-acceptation ou de manque de reconnaissance.
Ces premières failles créent chez la personne une peur constante de ne pas être « assez » et une hypersensibilité au regard ou au jugement des autres. Sur le plan social, la blessure du rejet pousse à l’isolement, à la difficulté de se sentir légitime dans un groupe, ou encore à l’incapacité de s’affirmer. Dans le domaine professionnel, elle se traduit par un sentiment d’infériorité, la peur de l’échec ou de la critique, et une tendance à se sur-adapter pour être accepté, au détriment de ses propres besoins. Dans la sphère affective, elle provoque une grande fragilité émotionnelle : peur de l’abandon, difficulté à faire confiance, recherche constante de validation et relations marquées par la dépendance ou l’évitement.
Le livre propose ensuite des mécanismes de compréhension et de guérison :
- Prendre conscience des schémas répétitifs liés au rejet.
- Identifier les déclencheurs émotionnels dans les relations.
- Apprendre à se réconcilier avec son histoire et à restaurer son estime de soi.
- Développer des outils pratiques comme l’écriture, la méditation, ou l’auto-compassion pour se libérer progressivement de cette blessure.
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comprendre et identifier la blessure de rejet (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. Ce livre explore en profondeur la blessure du rejet, l'une des plus douloureuses blessures emotionnelles, qui peut marquer un individu des l'enfance et influencer sa maniere de vivre ses relations sociales, professionnelles et affectives.Il commence par decrire l'origine de cette blessure, souvent liee a des experiences precoces d'abandon, de non-acceptation ou de manque de reconnaissance. Ces premieres failles creent chez la personne une peur constante de ne pas etre assez et une hypersensibilite au regard ou au jugement des autres. Sur le plan social, la blessure du rejet pousse a l'isolement, a la difficulte de se sentir legitime dans un groupe, ou encore a l'incapacite de s'affirmer. Dans le domaine professionnel, elle se traduit par un sentiment d'inferiorite, la peur de l'echec ou de la critique, et une tendance a se sur-adapter pour etre accepte, au detriment de ses propres besoins. Dans la sphere affective, elle provoque une grande fragilite emotionnelle: peur de l'abandon, difficulte a faire confiance, recherche constante de validation et relations marquees par la dependance ou l'evitement. Le livre propose ensuite des mecanismes de comprehension et de guerison: Prendre conscience des schemas repetitifs lies au rejet.Identifier les declencheurs emotionnels dans les relations.Apprendre a se reconcilier avec son histoire et a restaurer son estime de soi.Developper des outils pratiques comme l'ecriture, la meditation, ou l'auto-compassion pour se liberer progressivement de cette blessure.La blessure du rejet, bien qu'elle soit une source de souffrance, peut devenir un levier de croissance personnelle. En apprenant a se reconnaitre et a s'accepter, chacun peut transformer cette fragilite en force, et construire des relations plus equilibrees, authentiques et epanouissantes. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798268257472
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comprendre et identifier la blessure de rejet: partie 1
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comprendre et identifier la blessure de rejet
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comprendre et identifier la blessure de rejet (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. Ce livre explore en profondeur la blessure du rejet, l'une des plus douloureuses blessures emotionnelles, qui peut marquer un individu des l'enfance et influencer sa maniere de vivre ses relations sociales, professionnelles et affectives.Il commence par decrire l'origine de cette blessure, souvent liee a des experiences precoces d'abandon, de non-acceptation ou de manque de reconnaissance. Ces premieres failles creent chez la personne une peur constante de ne pas etre assez et une hypersensibilite au regard ou au jugement des autres. Sur le plan social, la blessure du rejet pousse a l'isolement, a la difficulte de se sentir legitime dans un groupe, ou encore a l'incapacite de s'affirmer. Dans le domaine professionnel, elle se traduit par un sentiment d'inferiorite, la peur de l'echec ou de la critique, et une tendance a se sur-adapter pour etre accepte, au detriment de ses propres besoins. Dans la sphere affective, elle provoque une grande fragilite emotionnelle: peur de l'abandon, difficulte a faire confiance, recherche constante de validation et relations marquees par la dependance ou l'evitement. Le livre propose ensuite des mecanismes de comprehension et de guerison: Prendre conscience des schemas repetitifs lies au rejet.Identifier les declencheurs emotionnels dans les relations.Apprendre a se reconcilier avec son histoire et a restaurer son estime de soi.Developper des outils pratiques comme l'ecriture, la meditation, ou l'auto-compassion pour se liberer progressivement de cette blessure.La blessure du rejet, bien qu'elle soit une source de souffrance, peut devenir un levier de croissance personnelle. En apprenant a se reconnaitre et a s'accepter, chacun peut transformer cette fragilite en force, et construire des relations plus equilibrees, authentiques et epanouissantes. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798268257472
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comprendre et identifier la blessure de rejet
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