Nos fuimos y nos perdimos Patrones tóxicos que rompen parejas al migrar: Patrones tóxicos que rompen parejas al migrar - Couverture souple

Salamanca Beltran, José Idinael

Couverture souple

ISBN 13 : 9798270837396

Editeur : Independently published, 2025

Synopsis

Migrar cambia el mapa y exige un nuevo idioma emocional.
Este libro acompaña a Sandra y Andrés en Canadá y, capítulo a capítulo, nombra los patrones tóxicos que suelen romper parejas tras la migración: gaslighting, intermitencia, stonewalling, control del dinero, vigilancia “por seguridad”, triangulación, codependencia, trauma bond, duelo no llorado, comparaciones con “los que sí avanzaron”, sexualidad como moneda y reescritura del poder en casa.

Cada escena se cierra con una radiografía psicológica, señales de alerta y herramientas: guiones de conversación sin adjetivos, pausas con hora de reenganche, mapa de dominios y turnos, semáforo del consentimiento, micro-rituales de 20 minutos y un Plan de 21 días para estabilizar la relación y medir tendencia (mejor/igual/peor).

Directo, empático y práctico. Menos promesas y más fechas.
Para quienes migraron (o están por migrar), profesionales de la salud mental y cualquier persona que quiera reparar con hábitos o soltar con dignidad.

José Idinael Salamanca Beltrán es psicólogo e ingeniero civil; nació en Medellín, migró a Europa y a Canadá (donde vive). Dirige PsicoLab360.com. Autor de Fuerte por fuera, roto por dentro y Cargado de amor, ligero de sueños.

Détails de l'édition

• Éditeur: Independently published
• Date d'édition: 2025
• Langue: espagnol
• ISBN 13: 9798270837396
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 159
• Coordonnées du fabricant: Manufactured by Amazon on behalf of the author; https://www.amazon.fr/hz/contact-us; ; c/o Amazon Media EU S.à.r.l., 38 Avenue John F. Kennedy; Luxembourg; L-1855; Luxembourg