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Synopsis
La ansiedad diaria no siempre grita: a veces susurra. A veces se esconde en pensamientos rápidos, en la presión del pecho, en noches agitadas, en la sensación constante de tener que sostener más de lo que tu cuerpo puede. Este libro es una guía práctica para atravesar esos momentos. Cada capítulo te ofrece herramientas rápidas, protocolos concretos y micro-rituales diseñados para usar ahora mismo, en plena sobrecarga, en plena anticipación, en plena vida real.
No es un libro para “entender tu ansiedad”: es un libro para superarla en el día a día, minuto a minuto.
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Modo Accin En Superar La Ansiedad Diaria (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. La ansiedad diaria no siempre grita: a veces susurra. A veces se esconde en pensamientos rapidos, en la presion del pecho, en noches agitadas, en la sensacion constante de tener que sostener mas de lo que tu cuerpo puede. Este libro es una guia practica para atravesar esos momentos. Cada capitulo te ofrece herramientas rapidas, protocolos concretos y micro-rituales disenados para usar ahora mismo, en plena sobrecarga, en plena anticipacion, en plena vida real.No es un libro para "entender tu ansiedad" es un libro para superarla en el dia a dia, minuto a minuto. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798275211252
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MODO ACCIÓN EN SUPERAR LA ANSIEDAD DIARIA (Spanish Edition)
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MODO ACCI?N EN SUPERAR LA ANSIEDAD DIARIA
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MODO ACCI?N EN SUPERAR LA ANSIEDAD DIARIA
Vendeur : PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Royaume-Uni
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MODO ACCIÓN EN SUPERAR LA ANSIEDAD DIARIA
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Taschenbuch. Etat : Neu. Neuware - La ansiedad diaria no siempre grita: a veces susurra. A veces se esconde en pensamientos rápidos, en la presión del pecho, en noches agitadas, en la sensación constante de tener que sostener más de lo que tu cuerpo puede. Este libro es una guía práctica para atravesar esos momentos. Cada capítulo te ofrece herramientas rápidas, protocolos concretos y micro-rituales diseñados para usar ahora mismo, en plena sobrecarga, en plena anticipación, en plena vida real.No es un libro para 'entender tu ansiedad' es un libro para superarla en el día a día, minuto a minuto. N° de réf. du vendeur 9798275211252
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Modo Accin En Superar La Ansiedad Diaria (Paperback)
impression à la demandeVendeur : CitiRetail, Stevenage, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : new. Paperback. La ansiedad diaria no siempre grita: a veces susurra. A veces se esconde en pensamientos rapidos, en la presion del pecho, en noches agitadas, en la sensacion constante de tener que sostener mas de lo que tu cuerpo puede. Este libro es una guia practica para atravesar esos momentos. Cada capitulo te ofrece herramientas rapidas, protocolos concretos y micro-rituales disenados para usar ahora mismo, en plena sobrecarga, en plena anticipacion, en plena vida real.No es un libro para "entender tu ansiedad" es un libro para superarla en el dia a dia, minuto a minuto. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798275211252
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