EXERCISE ESSENTAIL: Qi gong, YOGA, Tai chi, Pilate - all ok - Couverture souple

Ramasami, Dr. Sam T.

 
9798275783865: EXERCISE ESSENTAIL: Qi gong, YOGA, Tai chi, Pilate - all ok

Synopsis

Wheel chair or bed ridden folks push selves to easy end; exercise is so essential; movement is so good

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