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The 7-Day Life Reset: Rewire Your Mind, Destroy Procrastination, and Take Back Control of Your Life Resetta la tua vita in 7 giorni – riprendi il controllo e ricostruisci la tua disciplina - Couverture souple

Di Taranto, Daniel

 
9798278654087: The 7-Day Life Reset: Rewire Your Mind, Destroy Procrastination, and Take Back Control of Your Life Resetta la tua vita in 7 giorni – riprendi il controllo e ricostruisci la tua disciplina

Synopsis

ENGLISH DESCRIPTION

Are you feeling stuck, distracted, and mentally exhausted?
Do you struggle to stay focused, disciplined, and consistent?

The 7-Day Life Reset is not another motivational book.
It is a practical reset protocol designed to rewire your mind, eliminate procrastination, and help you regain control of your life.

In just 7 days, you will learn how to:

  • Remove mental and digital distractions

  • Reset your energy and focus

  • Rebuild discipline through simple daily actions

  • Create powerful habits that actually stick

  • Lock the transformation with a proven 30-day blueprint

This book combines neuroscience, psychology, and practical exercises into a step-by-step system you can apply immediately.

No hype.
No empty motivation.
Just a clear path to real change.

If you are ready to stop restarting and finally move forward, this book is your reset button.


DESCRIZIONE ITALIANA

Ti senti bloccato, distratto o mentalmente stanco?
Fai fatica a mantenere concentrazione, disciplina e costanza?

The 7-Day Life Reset non è il solito libro motivazionale.
È un protocollo pratico di reset mentale progettato per aiutarti a eliminare la procrastinazione e riprendere il controllo della tua vita.

In soli 7 giorni imparerai a:

  • Eliminare le distrazioni mentali e digitali

  • Ripristinare energia e chiarezza

  • Ricostruire la disciplina con azioni semplici

  • Creare abitudini efficaci e durature

  • Stabilizzare il cambiamento con un piano di 30 giorni

Questo libro unisce neuroscienza, psicologia ed esercizi pratici in un sistema chiaro e applicabile subito.

Niente frasi vuote.
Niente falsa motivazione.
Solo un metodo concreto che funziona.

Se sei pronto a smettere di ricominciare da zero e iniziare davvero a cambiare, questo libro è il tuo pulsante di reset.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.