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Synopsis
From Struggling to Thriving: Building Good Habits for a Better Life
By Abdullah Saeed
Unlock the transformative power of habits and take control of your life's direction with this comprehensive guide. From Struggling to Thriving: Building Good Habits for a Better Life empowers you to understand, build, and sustain habits that drive personal growth and fulfillment.
Explore actionable strategies to:
- Identify and eliminate bad habits.
- Build systems for lasting success.
- Harness the ripple effect of good habits to inspire positive change in every aspect of your life.
- Overcome setbacks with resilience and self-compassion.
Packed with practical advice, relatable case studies, and insightful reflections, this book equips you to achieve long-term change and create a life aligned with your values. Whether you're seeking to improve productivity, health, or personal growth, this guide will inspire you to take the first step today.
Your journey to a better life starts here.
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From Struggling to Thriving: Building Good Habits for a Better Life: A transformative guide to mastering habits for personal growth and fulfillment
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Independently published, 2025
ISBN 13 : 9798306811802
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From Struggling to Thriving
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From Struggling to Thriving
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Edité par
Independently published, 2025
ISBN 13 : 9798306811802
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Vendeur : GreatBookPricesUK, Woodford Green, Royaume-Uni
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From Struggling to Thriving : Building Good Habits for a Better Life: A transformative guide to mastering habits for personal growth and fulfillment
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Allemagne
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Taschenbuch. Etat : Neu. Neuware - Turn a good intention into a manageable daily practice.From Struggling to Thriving is a short, practical introduction to understanding everyday patterns, choosing achievable goals, and building routines around them. Its eight concise chapters offer a starting point for readers who want to make small changes and keep adjusting when life gets in the way.Explore ways to: - Recognize the cues, routines, and rewards behind familiar behaviors.- Track your actions and identify situations that trigger unwanted patterns.- Break goals into smaller steps using the SMART framework.- Use reminders, planning, and changes to your surroundings to support consistency.- Review progress, seek support, and return to your routine after setbacks.Illustrative examples and reflection prompts connect these ideas to ordinary choices at home, while studying, and at work. Begin with one manageable change, observe what happens, and adapt your approach. N° de réf. du vendeur 9798306811802
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From Struggling to Thriving (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. Turn a good intention into a manageable daily practice.From Struggling to Thriving is a short, practical introduction to understanding everyday patterns, choosing achievable goals, and building routines around them. Its eight concise chapters offer a starting point for readers who want to make small changes and keep adjusting when life gets in the way.Explore ways to: Recognize the cues, routines, and rewards behind familiar behaviors.Track your actions and identify situations that trigger unwanted patterns.Break goals into smaller steps using the SMART framework.Use reminders, planning, and changes to your surroundings to support consistency.Review progress, seek support, and return to your routine after setbacks.Illustrative examples and reflection prompts connect these ideas to ordinary choices at home, while studying, and at work. Begin with one manageable change, observe what happens, and adapt your approach. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798306811802
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