Mi amigo TED: Abraza el TDAH en la adultez - Couverture souple

Cuesta, Javier

Couverture souple

ISBN 13 : 9798309732814

Editeur : Independently published, 2025

Synopsis

¿Te sientes atrapado en una mente que nunca se detiene? ¡Un bucle infinito!

Si eres de los que dejan todo para el final, si sientes una obsesión constante con el orden y la estructura, pero al mismo tiempo procrastinas pagos importantes, olvidas nombres, fechas clave, y vives en un estado de alerta permanente, miedo, ansiedad o incluso depresión, este libro es para ti. Aquí no encontrarás juicios ni soluciones mágicas, pero sí un mapa claro para comprenderte, aceptarte y transformar el caos en claridad. Este no es un libro más sobre TDAH. Es una conversación abierta, honesta y profunda contigo mismo y con ese amigo que siempre ha estado ahí, yo lo he llamado: Ted.

Ted no es solo una metáfora; es esa parte de ti que te impulsa, te distrae, te frustra, pero también te da las herramientas para crear, soñar y brillar. Prepárate para descubrir que lo que creías que era tu mayor debilidad puede convertirse en tu mayor fortaleza. No hay nada malo con tu mente, solo necesitas aprender a escuchar a tu gran amigo Ted.

¿Estás listo para empezar este viaje?

Détails de l'édition

• Éditeur: Independently published
• Date d'édition: 2025
• Langue: espagnol
• ISBN 13: 9798309732814
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 157
• Coordonnées du fabricant: Manufactured by Amazon on behalf of the author; https://www.amazon.fr/hz/contact-us; ; c/o Amazon Media EU S.à.r.l., 38 Avenue John F. Kennedy; Luxembourg; L-1855; Luxembourg