1,2,3, LEKTiNFREi!: Der Schnellstart-Guide - Couverture souple

Friedrich, Julia

 
9798317445775: 1,2,3, LEKTiNFREi!: Der Schnellstart-Guide
Couverture souple
ISBN 13 : 9798317445775
Editeur : Independently published, 2025

Synopsis

Mit "1,2,3, Lektinfrei!" schnell & alltagstauglich starten: Der praktische Guide für den Start in eine lektinfreie, glutenfreie und entzündungshemmende Ernährung

Dieser Schnellstart-Guide ist deine Abkürzung in die lektinfreie Ernährung.
Kein Theoriewälzer, sondern praxiserprobt und alltagstauglich – entwickelt von Julia, Mama von zwei Kindern mit Autoimmunerkrankung und Leaky Gut.

  • Verstehe, was Lektine sind & warum sie Probleme machen können
  • Lerne, wie du sie ganz leicht reduzierst oder vermeidest
  • Entdecke schnelle Rezepte & praktische Ideen für den Alltag
  • Mit Lebensmittelliste & Tipps für den Einstieg

Für alle, die eine lektinfreie Ernährung möglichst stressfrei und genussvoll umsetzen wollen.

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Éditeur
Independently published
Date d'édition
2025
Langue
allemand
ISBN 13 
9798317445775
Reliure
Broché
Nombre de pages
83
Coordonnées du fabricant
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