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MEGA GUÍA PARA DEXINTOSICARSE DE LAS REDES SOCIALES: LA DROGA SILENCIOSA - Couverture souple

RODRIGUEZ MATARAN, FRANCISCO JOSÉ

 
9798326015150: MEGA GUÍA PARA DEXINTOSICARSE DE LAS REDES SOCIALES: LA DROGA SILENCIOSA

Synopsis

En un mundo cada vez más conectado, la presencia constante de las redes sociales en nuestras vidas puede parecer inevitable. Pero, ¿Qué sucede cuando esta conexión digital comienza a desconectarnos de lo que realmente importa? Este libro nace de mi propia experiencia y la observación de cómo las redes sociales pueden consumir nuestro tiempo (nuestro activo más valioso), afectar nuestra salud mental y erosionar nuestras relaciones personales. Aquí encontrarás una guía para desengancharte de las redes sociales, reconectar contigo mismo y recuperar el control de tu vida.

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