Reglas de resiliencia - Couverture souple

Valorie Burton

Couverture souple

ISBN 13 : 9798400516344

Editeur : Tyndale House Publishers

Synopsis

Qu pasar a si pudieras aprender el secreto para prosperar sin importar qu obst culos, contratiempos o desaf os se te presenten? Sin importar lo que desees en la vida, la diferencia entre el xito y el fracaso es la resiliencia. Por fortuna, las habilidades de la resiliencia se pueden aprender. En Reglas de resiliencia, Valorie Burton, autora superventas y directora ejecutiva del Coaching and Positive Psychology Institute, te ense a c mo establecer o fortalecer tu propio sistema de resiliencia personal, ofreci ndote estrategias pr cticas que puedes aplicar de inmediato para superar obst culos y contratiempos, lograr una felicidad m s profunda, y tener xito a niveles mayores que antes. Bas ndose en m s de dos d cadas de experiencia como entrenadora personal y ejecutiva y en su extensa labor en el mbito naciente de la psicolog a positiva aplicada, Burton: Revela c mo desarrollar un nivel de aptitud mental y emocional que transformar tu trabajo, tus relaciones interpersonales, tus finanzas y tu salud. Cristaliza estudios fascinantes en reglas f ciles de recordar que se pueden poner en pr ctica de inmediato. Gu a a los lectores a trav s de cualquier desaf o actual o potencial, capacit ndolos para superar obst culos y lograr las metas de sus vidas de forma saludable y significativa. Una vez que conozcas las reglas de resiliencia y comiences a practicarlas, descubrir s que es posible no solo sobrevivir los desaf os, sino aprender a crecer a trav s de ellos. Si est s listo para aprender los secretos de una resiliencia que cambiar tu vida, deja que Valorie Burton sea tu gu a en este libro transformador. What if you could learn the secret to thriving no matter what obstacles, setbacks or challenges come your way? No matter what it is you want in life, the difference between success and failure is resilience. Fortunately, the skills of resilience can be learned. In Rules of Resilience (Reglas de resiliencia), Valorie Burton, best-selling author and CEO of the Coaching and Positive Psychology Institute, teaches you how to build or strengthen your own personal resilience system, offering practical strategies you can employ immediately to conquer obstacles, overcome setbacks, achieve greater happiness, and succeed at higher levels than ever before. Drawing on more than two decades of experience as a personal and executive coach, and her extensive work in the pioneering field of applied positive psychology, Burton: reveals how to build a level of mental and emotional fitness and strength that will transform your work, relationships, finances, and health consolidates intriguing research into easy-to-remember rules that can be put into practice right away guides readers through any current or potential challenge--enabling them to conquer obstacles and achieve their life goals in a healthy and meaningful way. Once you know the rules of resilience and start practicing them, you ll discover that it s possible to learn how to grow through challenges and not just go through them. If you re ready to learn the secrets of life-changing resilience, let Valorie Burton be your guide in this transformational book.

Détails de l'édition

• Éditeur: Tyndale House Publishers
• Langue: espagnol
• ISBN 13: 9798400516344
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 288
• Coordonnées du fabricant: Tyndale; https://www.tyndale.com; ; 351 Executive Drive; Carol Stream; IL; 60188; Etats-Unis
• Personne responsable: non disponible