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Como respirar melhor?: Mais oxigênio em sua vida - Couverture souple

Matulevicius, Ingrid

 
9798861312653: Como respirar melhor?: Mais oxigênio em sua vida
Couverture souple
ISBN 13 : 9798861312653
Editeur : Independently published, 2023

Synopsis

A respiração é mais do que um ato involuntário; é uma ferramenta poderosa para transformar sua vida. Em "Como Respirar Melhor?", explore técnicas comprovadas de respiração que não apenas impulsionam sua saúde física, mas também fortalecem sua saúde mental.

Neste eBook, você encontrará:

  • Bem-Estar Mental: Descubra como a respiração pode aliviar o estresse, a ansiedade e promover a clareza mental.

  • Harmonia Mente-Corpo: Aprenda a conexão íntima entre a respiração e seu equilíbrio emocional.

  • Respire para Viver: Desvende os segredos de uma vida mais longa e saudável através da respiração adequada.

  • Dicas Práticas: Incorporar a respiração consciente em sua rotina diária nunca foi tão fácil.

Comece sua jornada de bem-estar hoje. Adquira "Como Respirar Melhor?" e experimente a transformação que a respiração consciente pode trazer para sua saúde física e mental!

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Éditeur
Independently published
Date d'édition
2023
Langue
portugais
ISBN 13 
9798861312653
Reliure
Broché
Nombre de pages
25
Coordonnées du fabricant
Printed by Amazon on behalf of the author
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