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Embracing Healthy Living in The Golden Years - Couverture souple

Moores, Nigel P

 
9798873852451: Embracing Healthy Living in The Golden Years
Couverture souple
ISBN 13 : 9798873852451
Editeur : Independently published, 2024

Synopsis

The book looks at the importance of living a healthy life in our later years, it looks at exercise, diet, nutrition, natural foods, vitamins , minerals,Financial planning, proteins, managing food allergies, getting adequate sleep, staying motivated, setting realistic goals, tracking progress.

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Éditeur
Independently published
Date d'édition
2024
Langue
anglais
ISBN 13 
9798873852451
Reliure
Broché
Nombre de pages
44
Coordonnées du fabricant
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