Douze deux : Comment transformer votre esprit - Couverture souple

Parker PH D, R Lance

 
9798885408295: Douze deux : Comment transformer votre esprit

Synopsis

À propos de ce livre, Douze Deux, Paul a dit : « Ne copiez pas le comportement et les coutumes de ce monde, mais laissez Dieu vous transformer en une nouvelle personne en changeant votre façon de penser. Ensuite, vous apprendrez à connaître la volonté de Dieu pour vous, qui est bonne, agréable et parfaite. » Romains 12:2 (NLT). Tout au long de la Bible, en particulier le Nouveau Testament, nous sommes instruits à maintes reprises de changer notre façon de penser, et non de changer notre façon d'agir. En fait, Jésus a mis en garde contre le droit et nous a plutôt imploré de nous concentrer sur notre cœur (notre esprit). Mais comment changez-vous votre façon de penser ? Le but de ce livre est de vous présenter quatre outils très puissants utilisés par les psychologues pour aider les gens à changer leurs processus de pensée. Dr. Parker appelle ces quatre principes. Ces distorsions cognitives (processus de pensée problématique) semblent sous-tendre la majorité des problèmes de santé mentale et relationnels. Des changements à ces niveaux fondamentaux vous permettront de commencer à vous améliorer dans tous les domaines de la vie. En étudiant et en pratiquant ces quatre principes, vous verrez comment non seulement améliorer votre humeur et vos relations, mais enfin, comment commencer à vous rapprocher de Dieu, à expérimenter sa paix et à discerner sa volonté pour votre vie.

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