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Synopsis
When rest feels impossible and your body is stuck in a loop of stress or burnout, Rest and Rewire offers immediate, tangible support. This book delivers practical EMDR-inspired exercises designed to help you re-regulate, restore energy, and reduce the effects of chronic dysregulation. From tackling sleeplessness and emotional exhaustion to managing cravings and pain, each chapter provides a deeply healing protocol to help rewire your inner responses and promote holistic recovery.
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Brisa Therapeutic: Rest and Rewire
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Brisa Therapeutic (Paperback)
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Paperback. Etat : new. Paperback. When rest feels impossible and your body is stuck in a loop of stress or burnout, Rest and Rewire offers immediate, tangible support. This book delivers practical EMDR-inspired exercises designed to help you re-regulate, restore energy, and reduce the effects of chronic dysregulation. From tackling sleeplessness and emotional exhaustion to managing cravings and pain, each chapter provides a deeply healing protocol to help rewire your inner responses and promote holistic recovery. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798893246834
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Brisa Therapeutic : Rest and Rewire
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Taschenbuch. Etat : Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - When rest feels impossible and your body is stuck in a loop of stress or burnout, Rest and Rewire offers immediate, tangible support. This book delivers practical EMDR-inspired exercises designed to help you re-regulate, restore energy, and reduce the effects of chronic dysregulation. From tackling sleeplessness and emotional exhaustion to managing cravings and pain, each chapter provides a deeply healing protocol to help rewire your inner responses and promote holistic recovery. N° de réf. du vendeur 9798893246834
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Brisa Therapeutic | Rest and Rewire
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Taschenbuch. Etat : Neu. Brisa Therapeutic | Rest and Rewire | Toni Sands (u. a.) | Taschenbuch | Englisch | 2025 | Franklin Publishers | EAN 9798893246834 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. N° de réf. du vendeur 133473922
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