YOGA AND ODISSI DANCE: Exploring Techniques, Transformation and Universal Benefits - Couverture souple

Dr. Rashmi Rekha Das; Dr. Biswajit Dash

 
9798894464398: YOGA AND ODISSI DANCE: Exploring Techniques, Transformation and Universal Benefits
Couverture souple
ISBN 13 : 9798894464398
Editeur : Notion Press, 2024

Synopsis

This book explores the synergy between yoga and dance, enhancing physical, mental, and spiritual well-being. It shows how yoga improves dancers' strength, flexibility, and focus, while dance adds creativity and fluidity to yoga. The spiritual essence of Odissi dance and the therapeutic benefits of both disciplines are also examined. Readers will discover how these practices promote a balanced, fulfilling life.

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Éditeur
Notion Press
Date d'édition
2024
Langue
anglais
ISBN 13 
9798894464398
Reliure
Broché
Nombre de pages
198
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
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