TruResilience Workbook: The Proven Path to Reprogramming Your Mind and Reclaiming Your Future: A Hands-on Daily Strategies Guide to Rebuild, Reinvent, and Rise Above Your Past - Couverture souple
Synopsis
TruResilience Workbook: A Daily Guide to Reprogram Your Mindset, Rebuild Your Life, and Rise
Whether you're navigating personal transformation or guiding someone through it, the TruResilience Workbook is a hands-on companion designed to turn powerful insight into lasting change.
This trauma-informed, neuroscience-backed workbook offers a 30-day challenge that builds resilience through daily reflection, practical strategies, and intentional habit-building.
Each day provides:
- Guided journal prompts and reflection questions
- Empowering affirmations and mindset shifts
- Actionable mini-challenges
- Visual progress trackers and weekly milestones
Built to be accessible for individuals with a high school education level and deeply relevant for those impacted by incarceration, trauma, addiction, or systemic adversity, the workbook is also an ideal tool for group work, therapy, and reentry programs.
Professionals in rehabilitation, workforce development, mental health, and faith-based recovery will find the structure easy to implement in both individual and group settings.
Use it to:
- Reinforce core lessons from the TruResilience book
- Support structured journaling and self-reflection
- Create daily routines that lead to sustainable transformation
- Foster accountability, insight, and emotional growth
Whether you're doing the work yourself or offering support to someone ready to break the cycle, this workbook is a practical, empowering tool to build a new identity—one day at a time.
Healing happens when insight meets action. This workbook helps you live the change.
Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
Résultats de recherche pour TruResilience Workbook: The Proven Path to Reprogramming...
Image d'archives
UNKNOWN
ISBN 13 : 9798992994339
Ancien ou d'occasion
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : As New. Unread book in perfect condition. N° de réf. du vendeur 50086110
Acheter D'occasion
EUR 15,13
Expédition à EUR 2,27
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image d'archives
UNKNOWN
ISBN 13 : 9798992994339
Neuf
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : New. N° de réf. du vendeur 50086110-n
Acheter neuf
EUR 19,87
Expédition à EUR 2,27
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image d'archives
TruResilience Workbook
impression à la demandeVendeur : PBShop.store US, Wood Dale, IL, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
PAP. Etat : New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur L0-9798992994339
Acheter neuf
EUR 22,22
Livraison gratuite
Expédition nationale : Etats-Unis
Expédition nationale : Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image d'archives
TruResilience Workbook
impression à la demandeVendeur : PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
PAP. Etat : New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. N° de réf. du vendeur L0-9798992994339
Acheter neuf
EUR 19,38
Expédition à EUR 4,81
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image d'archives
TruResilience Workbook: The Proven Path to Reprogramming Your Mind and Reclaiming Your Future: A Hands-on Daily Strategies Guide to Rebuild, Reinvent, and Rise Above Your Past
Vendeur : Ria Christie Collections, Uxbridge, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : New. In. N° de réf. du vendeur ria9798992994339_new
Acheter neuf
EUR 19,52
Expédition à EUR 13,86
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image d'archives
UNKNOWN
ISBN 13 : 9798992994339
Neuf
Vendeur : GreatBookPricesUK, Woodford Green, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : New. N° de réf. du vendeur 50086110-n
Acheter neuf
EUR 19,37
Expédition à EUR 17,35
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image d'archives
UNKNOWN
ISBN 13 : 9798992994339
Ancien ou d'occasion
Vendeur : GreatBookPricesUK, Woodford Green, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : As New. Unread book in perfect condition. N° de réf. du vendeur 50086110
Acheter D'occasion
EUR 20,32
Expédition à EUR 17,35
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Image d'archives
TruResilience Workbook (Paperback)
impression à la demandeVendeur : CitiRetail, Stevenage, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : new. Paperback. TruResilience Workbook: A Daily Guide to Reprogram Your Mindset, Rebuild Your Life, and RiseWhether you're navigating personal transformation or guiding someone through it, the TruResilience Workbook is a hands-on companion designed to turn powerful insight into lasting change.This trauma-informed, neuroscience-backed workbook offers a 30-day challenge that builds resilience through daily reflection, practical strategies, and intentional habit-building.Each day provides: Guided journal prompts and reflection questionsEmpowering affirmations and mindset shiftsActionable mini-challengesVisual progress trackers and weekly milestonesBuilt to be accessible for individuals with a high school education level and deeply relevant for those impacted by incarceration, trauma, addiction, or systemic adversity, the workbook is also an ideal tool for group work, therapy, and reentry programs.Professionals in rehabilitation, workforce development, mental health, and faith-based recovery will find the structure easy to implement in both individual and group settings.Use it to: Reinforce core lessons from the TruResilience bookSupport structured journaling and self-reflectionCreate daily routines that lead to sustainable transformationFoster accountability, insight, and emotional growthWhether you're doing the work yourself or offering support to someone ready to break the cycle, this workbook is a practical, empowering tool to build a new identity-one day at a time.Healing happens when insight meets action. This workbook helps you live the change. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9798992994339
Acheter neuf
EUR 23,21
Expédition à EUR 42,79
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image fournie par le vendeur
TruResilience Workbook | A Hands-on Daily Strategies Guide to Rebuild, Reinvent, and Rise Above Your Past
impression à la demandeVendeur : preigu, Osnabrück, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Taschenbuch. Etat : Neu. TruResilience Workbook | A Hands-on Daily Strategies Guide to Rebuild, Reinvent, and Rise Above Your Past | Jackie Truman | Taschenbuch | Englisch | 2025 | TruAlchemy Productions Inc. | EAN 9798992994339 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. N° de réf. du vendeur 132454698
Acheter neuf
EUR 22,15
Expédition à EUR 70
Expédition depuis Allemagne vers Etats-Unis
Expédition depuis Allemagne vers Etats-Unis
Quantité disponible : 5 disponible(s)