El Viaje Bipolar - Couverture souple

Smith, Ivette

Couverture souple

ISBN 13 : 9798995342717

Editeur : Ivette Smith, 2025

Synopsis

El trastorno bipolar no es solo un diagnóstico - es una realidad diaria que afecta cada decisión, cada relación y cada momento. Los altibajos no siguen un horario. No respetan compromisos laborales, relaciones personales ni planes cuidadosamente trazados. Y sin embargo, la mayoría de los recursos disponibles ofrecen consejos genéricos que no reflejan lo que realmente significa vivir con esta condición. El Viaje Bipolar es una guía práctica y sin adornos para quienes navegan la vida con trastorno bipolar - y para quienes los apoyan. Este libro no pretende minimizar los desafíos ni ofrecer soluciones mágicas. En cambio, ofrece estrategias reales para el manejo diario, herramientas para el autocuidado y una perspectiva honesta sobre cómo superar el estigma que frecuentemente acompaña a esta enfermedad. Aprenderás a identificar tus patrones, a comunicarte con quienes te rodean y a construir una rutina que funcione para ti - no para una versión idealizada de ti mismo. Porque vivir bien con el trastorno bipolar no significa eliminar la enfermedad. Significa aprender a navegar el viaje con más claridad, más compasión y más control. Sin positividad tóxica. Sin respuestas fáciles. Solo orientación honesta para una vida real. That should be well within 4000 characters. Want any adjustments?

Détails de l'édition

• Éditeur: Ivette Smith
• Date d'édition: 2025
• Langue: espagnol
• ISBN 13: 9798995342717
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 146
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: GPSR Kontakt; gpsr@libri.de; ; Europaallee 1; Bad Hersfeld; 36244; Allemagne