You Are Not Your ADHD: The Women’s Guide to Hacking Your ADHD Brain So You Can Work with It Rather than Fight against It
Langue : anglais
Edité par Inspired By Publishing, 2024
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : California Books, Miami, FL, Etats-UnisCalifornia Books
Vendeur AbeBooks depuis 27 octobre 2023
Etat: Neuf
EUR 17,47
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Ajouter au panierN° de réf. du vendeur I-9781068768408
- Titre
- You Are Not Your ADHD: The Women’s Guide to Hacking Your ADHD Brain So You Can Work with It Rather than Fight against It
- Auteur
- O’Connell, Lou
- Éditeur
- Inspired By Publishing
- Année de publication
- 2024
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1068768401
- ISBN à 13 chiffres
- 9781068768408
Are you seeking better strategies to handle ADHD in your professional and personal life?
For many women, the struggles of undiagnosed ADHD can lead to eroded confidence and self-doubt in all aspects of life. Are you constantly battling feelings of inadequacy as a woman, mother, wife or professional? Do you worry that the challenges are too much to bear?
In You Are Not Your ADHD, Lou O'Connell’s coaching expertise and personal experience provide a comprehensive guide to understanding and managing ADHD, offering reassurance and practical solutions to aid struggling ADHDers.
In this book, you’ll learn to:
- Understand ADHD: Explore the intricacies of ADHD, from diagnosis to coping mechanisms.
- Navigate the Diagnosis Process: Learn about the challenges in accessing a diagnosis and advocating for yourself within the healthcare system.
- Manage Hormonal Impacts: Discover how female hormones affect ADHD symptoms and what helps mitigate these effects.
- Improve Memory and Time Management: Get practical tools and hacks for better memory and time management.
- Regulate Emotions and Handle Rejection Sensitive Dysphoria (RSD): Learn tips and techniques for emotional regulation and managing RSD.
- Avoid Burnout: Identify burnout in yourself and discover tips to avoid it by recognising and working with your strengths.
- Enhance Relationships: Understand the challenges ADHD poses in relationships and find strategies to improve communication and reduce impulsivity.
- Succeed at Work: Learn about support systems at work and in higher education, including reasonable adjustments and government schemes.
By the end of You Are Not Your ADHD, you’ll have gained newfound confidence, knowing that your struggles are not signs of personal failure but symptoms of an undiagnosed condition. Lou O’Connell teaches you to embrace self-compassion and recognise your strengths and past successes. This book empowers you to navigate life with ADHD, providing a clear path to seeking support and further information.
Embrace a new understanding of yourself and start living with greater confidence and clarity.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
California Books
Miami, FL, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 27 octobre 2023
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 3 à 7 jours ouvrés | 2 à 5 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 0,00 | EUR 10,71 |
Modes de paiement
Description de la boutique
We have 20 years experience selling books worldwide! Friendly customer support. Your satisfaction guaranteed!
Spécialité
All authorized categoriesProfil professionnel du vendeur
Miramar International Services LLC
FL, Etats-Unis
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.