You're Addicted to You: Why It's So Hard to Change -- and What You Can Do About It
Langue : anglais
Edité par Berrett-Koehler Publishers, 2007
- Livre broché
- Occasion
Vendeur : Ammareal, Morangis, FranceAmmareal
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N° de réf. du vendeur G-660-063
- Titre
- You're Addicted to You: Why It's So Hard to Change -- and What You Can Do About It
- Auteur
- Noah Blumenthal
- Éditeur
- Berrett-Koehler Publishers
- Année de publication
- 2007
- État de l'article
- Bon
- Reliure
- Softcover
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1576754278
- ISBN à 13 chiffres
- 9781576754276
Noah Blumenthal illustrates how each of us becomes so thoroughly conditioned to act in old, counterproductive ways that negative behaviors become part of our very being. In a very real sense we become addicted to ourselves. The problem, he explains, isn’t that you aren’t trying hard enough, but that you’ve never learned the right way to make difficult changes. Here, he details a proven three-stage strategy—illuminated with practical tools, techniques, and exercises—for breaking self-addictions and conquering damaging behaviors like anger, workaholism, risk aversion, procrastination, overeating, under-exercising—just about anything. We all want to change our counterproductive behaviors. Here, Blumenthal offers a step-by-step guide for how to do it successfully.
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À propos de l’auteur
coaches, HR leaders, executives, and managers in the art of coaching. He studied psychology as an undergraduate student at Brandeis University and organizational psychology as a graduate student at Columbia University. Noah is a renowned speaker and workshop leader delivering talks on changing ingrained behaviors, building executive teams, and developing effective interpersonal relationships.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Morangis, France
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English below. Ammareal est une librairie professionnelle spécialisée dans le livre d’occasion. Nous expédions partout dans le monde. Nous avons plus de 250 000 ouvrages en stock dont un grand nombre de livres techniques et académiques. Nous reversons jusqu’à 15% du prix de vente de chaque livre à des organisations caritatives, des bibliothèques et des associations luttant contre l’illettrisme. Ce que nous ne vendons pas nous le donnons, ce que nous ne donnons pas nous le recyclons. Ammareal is a professional bookseller speciliazed in used books. We ship worldwide. We have more than 250 000 books in stock, including a large number of technical and university-level books. We give back up to 15% of the price of each book to charities, libraries and organizations fighting in favor of literacy. What we do not sell, we give, what we do not give we recycle.…
Spécialité
Livres d'occasion techniques et grand public en français et anglaisProfil professionnel du vendeur
SAS AMMAREAL
4 AV ARGAO
MORANGIS, France 91420
Conditions de vente
Ammareal est une librairie professionnelle spécialisée dans le livre d’occasion. Nous expédions partout dans le monde. Nous avons plus de 250 000 ouvrages en stock dont un grand nombre de livres techniques et académiques. Nous reversons jusqu’à 15% du prix de vente de chaque livre à des organisations caritatives, des bibliothèques et des associations luttant contre l’illettrisme. Ce que nous ne vendons pas nous le donnons, ce que nous ne donnons pas nous le recyclons.
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