The Adult Who Never Learned to Rest (Paperback)

Langue : anglais

Edité par Independently Published, 2025

9798275732993

Vendeur : CitiRetail, Stevenage, Royaume-UniCitiRetail

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 29 juin 2022

Livre broché

Etat: Neuf

EUR 20,14

EUR 43,88 expédition 
Expédition depuis Royaume-Uni vers Etats-Unis

Quantité disponible : 1 disponible

Ajouter au panier
Retours gratuits sous 30 jours

A propos de cet article

Paperback. You are not bad at resting. You simply never learned how.Many adults live with a constant sense of tension they cannot explain. Even when the day slows down, their mind does not. Their body does not soften. Their nervous system does not let go. Rest feels like a distant idea rather than something they can actually experience.The Adult Who Never Learned to Rest is a gentle and compassionate guide for people who feel tired but cannot relax, even on their best days. Author Iris Callowen helps you understand why your body stays ready for impact, why your mind stays alert, and why rest feels unsafe even when you want it more than anything.Inside this book you will learn how to: - understand the roots of survival mode- notice the signs of a nervous system that never fully rests- identify the childhood patterns that shaped your restlessness- slow your mind without forcing calm- release guilt around doing nothing- soften your body with simple micro-rest practices- create inner safety that allows real rest- build a gentle daily rhythm that supports emotional easeThis is not a book about being more productive or disciplined.It is a book about letting your body remember what peace feels like.If you have lived your entire life in survival mode, The Adult Who Never Learned to Rest will help you step out of that cycle and into a life where rest feels possible, kind, and safe. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

N° de réf. du vendeur 9798275732993

Titre
The Adult Who Never Learned to Rest (Paperback)
Auteur
Iris Callowen
Éditeur
Independently Published
Année de publication
2025
État de l'article
new
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 13 chiffres
9798275732993

CitiRetail

Stevenage, Royaume-Uni

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 29 juin 2022

Frais d'expédition de Royaume-Uni vers Etats-Unis

Article7 à 14 jours ouvrés7 à 60 jours ouvrés
Premier articleEUR 43,88EUR 43,88
Les délais de livraison sont fixés par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent être retardées et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associés. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais supplémentaires afin de couvrir toute augmentation des coûts d'expédition de vos articles.

Modes de paiement

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Description de la boutique

Online business

Profil professionnel du vendeur

ABC BOOKS LIMITED

10 John Street
London, Royaume-Uni WC1N 2EB