The Anatomy of Panic - Stories, Science, and Healing from the Inside Out (Paperback)
Langue : anglais
Edité par Daniela Aneva, 2026
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-UnisGrand Eagle Retail
Vendeur AbeBooks depuis 12 octobre 2005
Etat: Neuf
EUR 26,64
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
Paperback. A panic attack lasts, on average, ten minutes. Panic disorder can last years. The difference between the two is made of fear, avoidance, and the slow contraction of a life around whatever still feels safe. If you have ever stood in a supermarket aisle, heart hammering, unable to reach the exit fast enough, convinced that something was very wrong - this book is for you.The Anatomy of Panic is a comprehensive, deeply human guide to understanding and recovering from panic disorder. Written for a general readership that includes the millions of people who experience it, the clinicians and coaches who support them, and the loved ones who live beside them, this book combines rigorous clinical science with twenty rich patient stories drawn from across cultures, professions, and life circumstances.What makes it distinctive is its refusal to separate the science from the stories or the clinical from the personal. Every framework is anchored in a life. Every tool is grounded in evidence. Every chapter earns its place on the shelf not just as information but as company - the particular companionship that comes from reading something that says, precisely and without condescension, what you have been experiencing.The book is complete, fully drafted, edited, and ready for production. The book is organised in four parts across twenty chapters. Each chapter centres on a patient story and an evidence-based clinical framework. Thirty-six practical tools are woven throughout, and a 12-worksheet Workbook Appendix supports active use alongside reading.Part One - Understanding Panic (Chapters 1-4)What panic disorder is, how it works biologically and psychologically, what it costs people, and the full clinical picture illustrated through four patient stories: Mia (graphic designer), Carlos (architect), Darius (chef), Nina (teacher), and Emma (attorney).Part Two - Therapeutic Pathways (Chapters 5-12)Eight evidence-based approaches to treating panic disorder, each given its own chapter and patient story: CBT (Hannah), mindfulness (Melissa), schema therapy (Arjun), EMDR (Laila), psychoanalytic therapy (Esther), somatic approaches (Gabriel), medication (Soraya), and personality-informed treatment (Emma, Marcus, Talia).Part Three - Panic in Specific Contexts (Chapters 13-17)Panic disorder as it presents in five specific circumstances: alongside PTSD (Renee), generalised anxiety (Emilia), fertility treatment (Isabela), grief (Kwame), and the daily maintenance of recovery (Mia, revisited).Part Four - Living Well (Chapters 18-20)A personalised recovery planning framework (Chapter 18), a guide for partners and family members (Chapter 19), and a closing letter to the reader (Chapter 20) with a complete 36-tool index and resources.Post-pandemic mental health investment is at a historic high. Employers, healthcare systems, and individuals are all actively seeking evidence-based, accessible resources. This is a book that is going to help you understand the panic and help you live with it. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de réf. du vendeur 9798234082169
- Titre
- The Anatomy of Panic - Stories, Science, and Healing from the Inside Out (Paperback)
- Auteur
- Daniela Aneva
- Éditeur
- Daniela Aneva
- Année de publication
- 2026
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798234082169
Part One - Understanding Panic (Chapters 1-4)
What panic disorder is, how it works biologically and psychologically, what it costs people, and the full clinical picture illustrated through four patient stories: Mia (graphic designer), Carlos (architect), Darius (chef), Nina (teacher), and Emma (attorney).Part Two - Therapeutic Pathways (Chapters 5-12)
Eight evidence-based approaches to treating panic disorder, each given its own chapter and patient story: CBT (Hannah), mindfulness (Melissa), schema therapy (Arjun), EMDR (Laila), psychoanalytic therapy (Esther), somatic approaches (Gabriel), medication (Soraya), and personality-informed treatment (Emma, Marcus, Talia).Part Three - Panic in Specific Contexts (Chapters 13-17)
Panic disorder as it presents in five specific circumstances: alongside PTSD (Renee), generalised anxiety (Emilia), fertility treatment (Isabela), grief (Kwame), and the daily maintenance of recovery (Mia, revisited).Part Four - Living Well (Chapters 18-20)
A personalised recovery planning framework (Chapter 18), a guide for partners and family members (Chapter 19), and a closing letter to the reader (Chapter 20) with a complete 36-tool index and resources. Post-pandemic mental health investment is at a historic high. Employers, healthcare systems, and individuals are all actively seeking evidence-based, accessible resources.« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Grand Eagle Retail
Bensenville, IL, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 12 octobre 2005
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 6 à 14 jours ouvrés | 6 à 16 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Modes de paiement
Profil professionnel du vendeur
APOLLO ONLINE CORP.
605 Geddes Street
Wilmington, DE Etats-Unis 19805
Conditions de vente
We guarantee the condition of every book as it¿s described on the Abebooks web sites. If you¿ve changed
your mind about a book that you¿ve ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us
and we¿ll respond within 2 business days.
Books ship from California and Michigan.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à Grand Eagle Retail, Bensenville, Illinois, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Orders usually ship within 2 business days. All books within the US ship free of charge. Delivery is 4-14 business days anywhere in the United States.
Books ship from California and Michigan.
If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.