Animal Workouts: Animal Inspired Bodyweight Workouts For Men And Women
Langue : anglais
Edité par CreateSpace Independent Publishi, 2009
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : HPB-Diamond, Dallas, TX, Etats-UnisHPB-Diamond
Vendeur AbeBooks depuis 15 septembre 2017
Etat: Occasion - Assez bon
EUR 6,88
Quantité disponible : 1 disponible
Ajouter au panierA propos de cet article
Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
N° de réf. du vendeur S_479734758
- Titre
- Animal Workouts: Animal Inspired Bodyweight Workouts For Men And Women
- Auteur
- Nordmark, David
- Éditeur
- CreateSpace Independent Publishi
- Année de publication
- 2009
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1449948340
- ISBN à 13 chiffres
- 9781449948344
Discover How Bodyweight Exercises Based On Animal Movement Can Help You Transform Your Body And Your Life
What is the ultimate form of bodyweight training? Is it Tai Bo? Cross fit? Perhaps some form of running? Some of these forms of exercises are good (and others not, *cough * running *cough*) but they are not the best. If you want to perform the best bodyweight exercises that will make you lean and mean in record time look no further than Mother Nature. Here’s what I mean. Any animal you can think of possess a fitness level heads and shoulders above what man can do. Consider the following:
The Endurance Of A Tiger
All big cats posses unbelievable coordination, flexibility, speed and power. An adult tiger has the strength and endurance to roam over a domain that may cover a 100 square miles. How many men or women can do that? It's said that the tendons in the legs of a tiger are so strong that if it's shot in the head it will remain standing. Now THAT'S strength.
The Power Of A Gorilla
Gorillas are approximately the same height as a man. However, they are 300 to 500 pounds of pure muscle, and they do this on a mostly vegetarian diet! They are also 5 to 20 times stronger than the average man, yet they never lift weights. What do they know that we don't?
The Speed Of A Cheetah
Cheetah's are lean, powerful, and fast. They are capable of running at speeds in excess of 70 mph. Yet you never see them running on a treadmill, do you?
What Is Mother Nature’s Secret? Bodyweight Training
The fact of the matter is that animals in nature don’t perform cross fit, tai bo, or any of the other countless ways that man has come up with to stay in shape. The only thing they do is exercise throughout the day using nothing but their own bodyweight. This is what gives them their explosive strength, flexibility and stamina. This is what they do. Don’t you think you should too?
If you find the idea of being as sleek, powerful and charismatic as our animal brethren appealing, then Animal Workouts: Animal Movement Based Bodyweight Training For Everyone is for you. Within its pages you will find a variety of bodyweight exercises based on animal movements that are appropriate for every age and fitness level. Here are some of the advantages of performing bodyweight training exercises based on animal movements:
- Fat will MELT off your body - Have you ever seen a fat fox? When you train your whole body as a unit, you are using ALL of your Muscles. This maximizes fat burning and fat loss like you wouldn't believe.
- You will save valuable TIME - As these exercise work your entire body, you can get an entire full body kick butt workout in as little as 15 minutes a day.
- You will save MONEY - These exercises can be done anywhere at anytime. Say goodbye to expensive gym memberships (not to mention the commute) and there's no need for fancy equipment or other gizmos.
- You'll work your MIND and SPIRIT as well, not just your body. Whether you're an athlete or a desk jockey, this is the way to train.
- You'll always feel MOTIVATED and INSPIRED - Why? Because you'll be training in a way that agrees with your body and gives you results right away!
- These exercises are FUN to do – You’ll feel like a kid again doing some of these bodyweight workouts and flexibility exercises
Whether you want to reverse the aging process, lose belly fat or gain almost superhuman strength and flexibility Animal Workouts: Animal Movement Based Bodyweight Training For Everyone can help you get there in only minutes a day. Order this book and get started on the road to the new you TODAY!
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
HPB-Diamond
Dallas, TX, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 15 septembre 2017
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 4 à 14 jours ouvrés | 2 à 6 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 3,35 | EUR 6,24 |
Modes de paiement
Description de la boutique
Half Price Books has been connecting readers to great books since 1972. Customer service is our top priority.
Profil professionnel du vendeur
Half Price Books, Records, Magazines, Inc.
5803 East Northwest Highway
Dallas, TX Etats-Unis 75231
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à HPB-Diamond, Carrollton, Texas, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.