The Anti-Inflammatory Diet Action Plan: Everything You Need to Successfully Start the Anti-Inflammatory Diet; Including a 30-Day Menu Plan and Delicious Recipes!
Langue : anglais
Edité par Max Caligari, 2020
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : Big River Books, Powder Springs, GA, Etats-UnisBig River Books
Vendeur AbeBooks depuis 7 juin 2013
Etat: Occasion - Assez bon
EUR 27,39
Quantité disponible : 1 disponible
Ajouter au panierA propos de cet article
This book is in Very Good condition. The cover and pages have minor shelf wear. Binding is tight and pages are intact.
N° de réf. du vendeur BRV.1513669249.VG
- Titre
- The Anti-Inflammatory Diet Action Plan: Everything You Need to Successfully Start the Anti-Inflammatory Diet; Including a 30-Day Menu Plan and Delicious Recipes!
- Auteur
- Max Caligari
- Éditeur
- Max Caligari
- Année de publication
- 2020
- État de l'article
- very_good
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1513669249
- ISBN à 13 chiffres
- 9781513669243
- Série
- Livre 1 sur 2: The Anti-Inflammatory Diet
Maladie cardiaque, diabète, prise de poids et douleur chronique. Ils partagent tous un attribut commun : ils sont fréquemment causés ou aggravés par une inflammation chronique. Alors que l'inflammation peut être une partie importante du système immunitaire, avec le monde moderne poussant une abondance de sucre, de céréales raffinées, d'ingrédients artificiels, de conservateurs et de colorants alimentaires dans notre alimentation, l'inflammation naturelle de notre corps se défend. Cette lutte provoque des niveaux accrus d'inflammation à long terme qui sont connus pour endommager nos propres cellules, provoquant et aggravant la maladie dans le processus.
Vous pouvez avoir une inflammation chronique si vous avez du mal à obtenir un sommeil décent la nuit, si votre poids est ingérable, si vous ressentez un stress élevé et une mauvaise humeur, vous luttez fréquemment avec des maux et des douleurs, ou vous avez l'une des maladies les plus courantes. Ces luttes affligent nos vies, malgré la science médicale moderne disponible pour les pays occidentaux. Malgré les merveilles médicales, le taux de mortalité par maladie ne fait que croître, la prochaine génération étant prédite à moins d'années que la génération précédente. C'est un problème majeur.
La bonne nouvelle est que vous n'avez pas à accepter cela comme votre mode de vie. Vous pouvez saisir une vie plus saine, plus heureuse et meilleure avec vos propres mains. La science a constaté que l'un des facteurs communs aggravant ces maux qui affligent le monde moderne est l'inflammation. Mais il a également constaté que si nous pouvons réduire cette inflammation en la corrigeant à la façon dont il devrait être pour maintenir l'équilibre, alors nous pouvons améliorer tous ces problèmes. Vous pouvez améliorer votre sommeil, votre humeur, vos douleurs, vos maladies, etc. simplement en retrouvant l'équilibre dans votre corps. Le pouvoir de réduire l'inflammation grâce à l'alimentation a été largement étudié, avec d'excellents résultats. Les scientifiques continuent de découvrir plus de façons dont l'inflammation chronique nuit au corps, et dans le processus, comment réduire cette inflammation peut améliorer la santé.
Dans ce livre, vous trouverez :
- La science derrière le fonctionnement du régime.
- Détails sur la façon de suivre le régime anti-inflammatoire.
- Quoi et comment manger ?
- Comment commencer votre premier mois de régime.
- Un plan de menu de 30 jours.
- 11 recettes de petit-déjeuner, y compris des flocons d'avoine aux myrtilles cuites au four et du pain à la banane.
- 20 recettes pour le déjeuner et le dîner, telles que le poulet au sésame croustillant et la tarte au berger au fromage.
- 12 recettes d'accompagnement, y compris du riz au fromage et des courgettes et du riz brun frit aux œufs.
- 10 recettes de collation, telles que les mini poivrons et les bouchées d'ail de courgettes.
- 6 recettes de sauce et de vinaigrette, y compris la sauce Buffalo Hot Wing et la sauce barbecue.
- 5 recettes de boissons, telles que la limonade dorée et le vin rouge.
- 3 recettes de desserts, y compris des brownies sans farine Fudgy et des biscuits au gingembre doux sans céréales.
Il peut être difficile de commencer un nouveau style de vie. Mais, avec ce livre, vous pouvez passer en douceur à un mode de vie plus sain et plus délicieux qui vous permettra d'équilibrer les niveaux d'inflammation de votre corps. Luttez contre les aliments pro-inflammatoires et les polluants dans le monde, au lieu de fournir à votre corps les nutriments dont il a besoin.
N'attendez pas ! Commencez à lire dès maintenant pour obtenir tous les avantages que vous désirez.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Big River Books
Powder Springs, GA, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 7 juin 2013
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 3 à 6 jours ouvrés | 2 à 6 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 3,55 | EUR 14,23 |
Modes de paiement
Profil professionnel du vendeur
Big River Books, LLC
5001 McNeel Industrial Way
Powder Springs, GA Etats-Unis 30127
Conditions de vente
We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us and we'll respond within 2 business days.Big River Books 5001 McNeel Industrial Blvd Powder Springs GA 30127 sales@bigriverbooks.com
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à Big River Books, Powder Springs, Georgia, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Orders usually ship within 2 business days. Shipping costs are factored into our pricing. We will never contact you asking for additional shipping costs.