The Anti-inflammatory Diet and The Dash Diet: Restore Your Immune System and Blood Pressure: How to Defeat the Symptoms of Inflammation and Your Hypertension by Restoring Your Health Step by Step.
Langue : anglais
Edité par D&sz Ltd, 2021
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : Gulf Coast Books, Cypress, TX, Etats-UnisGulf Coast Books
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Etat: Occasion - Moyen
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- Titre
- The Anti-inflammatory Diet and The Dash Diet: Restore Your Immune System and Blood Pressure: How to Defeat the Symptoms of Inflammation and Your Hypertension by Restoring Your Health Step by Step.
- Auteur
- Alexander Phenix
- Éditeur
- D&sz Ltd
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- Fair
- Reliure
- paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1914163354
- ISBN à 13 chiffres
- 9781914163357
- Poids de l'article
- 11 onces
- Dimensions
- 6x0x9
If you have been wishing to lose weight and keep it off but inflammation has been making it nearly impossible for you to realize the results you so much desire and instead, you've developed hypertension that has made you too dependent on drugs to stay alive (and you wish to change that), keep reading....
Are you sick and tired of trying to lose weight but failing, dealing with any negative effects of being overweight, like hypertension, diabetes, looking older than you actually are, always feeling tired, and more?
And are you looking forward to finally say goodbye to all the limits you have had to put on your life because of your health situation and are looking to discover an approach that actually works because everything else has failed?
If yes, you are in the right place...
You see, having a healthy weight and living a life free from hypertension and related health complications doesn't have to be diffit, even if you've tried all manner of strategies that haven't worked and are at the verge of giving up.
In fact, it is easier than you think, especially when you combine the anti-inflammatory diet and the DASH diet.
Multiple studies have revealed that following a diet rich in antioxidants, like polyphenols and phytochemicals found in berries, onions, green leafy vegetables, turmeric, and other fruits, vegetables, and spices helps lower inflammation and effectively jumpstart weight loss.
A multitude of studies done on the DASH diet also consistently show that it helps lower blood pressure in people with hypertension.
Which therefore means that you can lose weight fast, boost your immune system and turn your health around by leveraging the power of the DASH diet and anti-inflammatory diet, all without spending a fortune on drugs and therapies!
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