The Anxious Attachment Handbook: A Practical Guide to Heal Your Anxious Attachment and Improve Your Relationship
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2023
- Livre broché
- Neuf

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- Titre
- The Anxious Attachment Handbook: A Practical Guide to Heal Your Anxious Attachment and Improve Your Relationship
- Auteur
- Siegel, Romi
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2023
- État de l'article
- New
- Reliure
- Soft cover
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798389235960
If you’ve ever felt like you’re too much, and never enough at the same time, this book is for you.
If you overthink every text, fear being abandoned, or feel like you're always chasing love that doesn’t quite love you back, you’re not broken, you’re likely experiencing anxious attachment. And you're not alone.
This book is your compassionate guide through the emotional chaos that anxious attachment can bring. In 70 bite-sized, easy-to-digest chapters, you'll get the clarity you’ve been craving:
- Why you get so anxious in relationships
- Why you struggle to feel secure, even with someone you love
- And most importantly, how to finally start feeling safe and grounded, both in love and in yourself
This isn’t just a book. It’s a healing space.
Whether you’re single, dating, or deep in the push-pull of an anxious-avoidant relationship, this handbook will give you practical tools to break the cycles that keep hurting you, and help you build a more secure, stable, and loving relationship with yourself and others.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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