The Art Of Trauma Relief: 9 Powerful Relief Tools For Trauma And PTSD
Wright, Kayleen; Schipke, Brad
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2021
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : St Vincent de Paul of Lane County, Eugene, OR, Etats-UnisSt Vincent de Paul of Lane County
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- Titre
- The Art Of Trauma Relief: 9 Powerful Relief Tools For Trauma And PTSD
- Auteur
- Wright, Kayleen; Schipke, Brad
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
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- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798530669163
There’s a new and faster way to get relief from past trauma...
...but few have ever heard it. Most people are told to just manage, cope, or medicate their pain away. If you’re tired of just getting by and want a powerful natural solution, then apply the 9 tools I lay out in this book.Here's A Sliver Of What You'll Learn Inside:
- Get to sleep faster and with less anxiety
- Break endless cycles of depression; regain hope and motivation
- Prevent lash-outs so you can have calm loving relationships
- Get instant relief from anxiety, nightmares, and flashbacks
- Learn to stop beating yourself up and start loving yourself
- Gain confidence to face situations you've been avoiding (social events, going to the store, etc.)
- Break free from "survival mode" so you can work, be productive and do the things you love
Here's a sneak peek of the 9 tools you'll learn inside your FREE copy of The Art Of Trauma Relief:
- Tool 1: How to get "magic-like" relief from 93% of symptoms in under 2 minutes
- Tool 2: How to control and program your emotional mind
- Tool 3: How to gain clarity of mind and deep rooted anxiety relief
- Tool 4: How to stop symptoms in their tracks and regain presence; even if you're in the middle of a flashback
- Tool 5: How to eliminate tenseness and cultivate deep physical relaxation
- Tool 6: How to free yourself from negative thoughts and regain control of your mind
- Tool 7: How to optimize for peaceful sleep with no mid-night disturbances, stress, or nightmares
- Tool 8: How to relieve stress anywhere, anytime; even in the middle of a social gathering
- Tool 9: How to transform depression into unstoppable hope and motivation
I used to be in pain 24/7 and all I wanted was relief.
But I couldn't get any...Nightmares all night long. Flashbacks, fear, and anxiety all day. I thought I was doing everything right:– I read all the popular books on trauma relief
– I went to therapy once a week
– I searched YouTube and blogs for the best coping tools
But despite my best effort, nothing was getting better!
I still had nightmares & flashbacks every day, I was still crippled from anxiety, and I still lashed out at my loved ones.
I lost jobs, friends, and even the love of my life... all because I couldn't manage my symptoms.
I didn't understand why advice given by therapists, doctors, and other experts didn't work. Along my journey, I learned and tested hundreds of relief tools (most of which didn't work or made things MUCH worse). But... As I experimented I was able to find 9 tools that seemed to work like magic
These tools melted away my anxiety, calmed my nightmares, gave me instant relief from flashbacks, and so much more.
Since then, I've taught these tools to thousands of people around the world through trainings, live events, and coaching. Now I've distilled these 9 life-changing tools into this book. It has everything you need to manage trauma symptoms so you can fully heal.
If you learn the secrets in this book I believe they will not only be a turning point in your recovery, but in your life.
The only thing standing in the way of you getting relief is knowledge.
You don't have to wait 2+ years of experimenting with hundreds of tools like I did, all you have to do is apply what's in this book. Here's to your recovery and your bright future!
Ready to take control of your life? Click the "add to cart" button now to reserve your copy before they run out.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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