Balanced Raw: Combine Raw and Cooked Foods for Optimal Health, Weight Loss, and Vitality Burst: a Four-week Program
Langue : anglais
Edité par Fair Winds Pr, 2013
- Livre broché
- Neuf

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1st edition. 192 pages. 9.50x7.50x0.75 inches. In Stock.
N° de réf. du vendeur zk1592335519
- Titre
- Balanced Raw: Combine Raw and Cooked Foods for Optimal Health, Weight Loss, and Vitality Burst: a Four-week Program
- Auteur
- Leigh, Tina
- Éditeur
- Fair Winds Pr
- Année de publication
- 2013
- État de l'article
- Brand New
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1592335519
- ISBN à 13 chiffres
- 9781592335510
- Poids de l'article
- 0,6 kilogramme
A growing number of health practitioners—as well as restaurants and celebrities such as Sting, Madonna, and Beyonce—are espousing raw food or “living food” diets as a way to stave off disease, boost energy, and lose weight. However, 100% raw diets are difficult to sustain and have come under fire recently for not being nutritionally optimal. Balanced Raw eschews the all-or-nothing approach of other books and contains a 4-phase, 30-day plan for making the raw food lifestyle livable for life. Start your balanced raw lifestyle today!
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À propos de l’auteur
Tina Leigh is an inspiring and compassionate wellness counselor, yoga teacher, therapeutic chef and founder of Haute Health. Having contended with her own health challenges, she is deeply empathetic and resonates with others who are on their journey to whole body wellbeing. To share the value of maintaining a clean body and mind, she consults with individuals and corporate groups, teaching the principles of therapeutic nutrition and holistic wellness.
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