How To Become A Modern Viking: A Man's Guide To Unleashing The Warrior Within
Langue : anglais
Edité par Createspace Independent Publishing Platform, 2016
- Livre broché
- Occasion
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-UnisThriftBooks-Dallas
Vendeur AbeBooks depuis 2 juillet 2009
Etat: Occasion - Assez bon
EUR 5,87
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
N° de réf. du vendeur G1530623715I4N00
- Titre
- How To Become A Modern Viking: A Man's Guide To Unleashing The Warrior Within
- Auteur
- Gooding, Liam
- Éditeur
- Createspace Independent Publishing Platform
- Année de publication
- 2016
- État de l'article
- Very Good
- Jaquette
- No Jacket
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1530623715
- ISBN à 13 chiffres
- 9781530623716
- Poids de l'article
- 0,89 livre
Launched to #1 New Release: Amazon.com > Mens Health
Vikings were undoubtedly the manliest men in history. They came, they conquered, and they took whatever they wanted. They were strong men in both body and mindset, with a culture and religion that promoted men to be "men". For their mastery and bravery in battle, they were rewarded with status, plunder and women!
Vikings were also passionately devoted to their brothers. Bonds formed in the bloody terror of battle, which they celebrated with much feasting and mead!
But today, you live in a modern world of smartphones, suits and safety. Pillaging and plundering opportunities are limited, and many of your friends are probably too concerned with their smartphones or Gluten Free Diets to be interested in going on a Viking campaign together.
But there is still hope! In this book, you will learn how to build the strong body and mindset of a Viking warrior and how to apply your increased masculinity in the modern world!
...
In this book, Liam Gooding walks you through his personal journey from the top to the bottom. He lost his multi-million dollar company, his house and his fiancée. But worst of all, he lost his masculinity.
But that's when he discovered the power and strength hidden within ancient Viking culture. The liberating freedom of their mythology, the guiltless pride in building a strong and muscular body, the confident ambition of getting what you want in life (no matter who or what stands in your way).
This is a story about beating depression and emerging stronger than ever before. A guide for any man (or woman) to follow on how a stronger body builds a stronger mind, and how that builds better defences against depression and other mental health issues.
Becoming a Modern Viking allowed Liam to become a man again. To rebuild himself stronger than before, to embrace the body and the mindset that evolution and natural selection had intended, and to remove the chains and limitations of modern western society.
...
Chapter Highlights
- Build a Viking Body using principles and guidelines such as 'Lift Like A God' and 'Train Like A Warrior'
- Follow a spreadsheet-free nutrition diet that allows a man to eat as much as he wants, and still boost testosterone and build muscle, or lose fat, depending on his goals (Vegetarian/Vegan options too)
- How to stop worrying about overwhelming situations by thinking like a Viking in the shield wall
- How to become more assertive in social and professional situations
- How to live in Winter Season or Raiding Season to encourage your body to build muscle or lose fat with just a few small changes to your routine
Modern Viking is not a fitness and exercise book promising to help you look like an Instagram model. It isn't a book to guide you on meditation or mindfulness bodyscans.
Modern Viking is a practical, no-nonsense self improvement book for men who want to become better men. Men who are suffering with depression or perhaps just the early warning signs of it. Men who feel like there must be more happiness in life than they are currently feeling.
Modern Viking can be especially effective for larger men - guys who are fed up of being told they should have "shredded abs" to feel great about themselves.Liam Gooding stands at 6'5" and weighs 240 lb. He eats 4000 - 5000 kcal every day. And none of the women in his life ever complain that he doesn't have "Instagram Abs"!
Modern Viking is about looking like a man who can swing an axe, row a boat, build a house, and then carry his woman to bed after the days work!
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
ThriftBooks-Dallas
Dallas, TX, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 2 juillet 2009
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 4 à 8 jours ouvrés | 4 à 8 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Modes de paiement
Description de la boutique
ThriftBooks is a fully independent seller of used books, having sold more than 160 million used and new books since we started in 2003. Each quality used book is sorted, graded, shelved and shipped by hand by our team of dedicated employees in our seven warehouses across the US. We have the best selection of books, in the right condition and format, at everyday low prices. We also have a dedicated, US-based Customer Service team, ranked in the top three by Newsweek for Best Customer Service in 2018 and 2019, so you can shop with confidence. We support and invest in our employees, appreciate and value our customers, and truly believe in the power of the written word to educate, energize, and engage readers of all ages and interests.…
Profil professionnel du vendeur
Thrift Books Global LLC
18300 Cascade Ave S
Seattle, WA Etats-Unis 98188
Conditions de vente
We guarantee each book that we send you. If you have any problems, please contact
our dedicated customer service department. They will do everything possible to
ensure you are happy with your order.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à ThriftBooks-Dallas, Dallas, Texas, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
All domestic Standard and Expedited shipments are distributed from our warehouses by OSM, then handed off to the USPS for final delivery.
2-Day Shipping is delivered by FedEx, which does not deliver to PO boxes.
International shipments are tendered to the local postal service in the destination country for final delivery – we do not use courier services for international deliveries.