Bien-être, mode d'emploi Puget, Henry; Teyssot, Régine et Reuzé, Emmanuel

Puget, Henry

ISBN 10: 2830707540 / ISBN 13: 9782830707540

Edité par Minerva, 2005

A propos de cet article

Un petit choc en bordure inférieure de la 4ème de couverture, livre comme neuf par ailleurs. Envoi rapide et soigné dans enveloppe à bulles.

N° de réf. du vendeur 5D3B040

Détails bibliographiques

• Titre: Bien-être, mode d'emploi Puget, Henry; Teyssot, Régine et Reuzé, Emmanuel
• Éditeur: Minerva
• Date de parution: 2005
• Langue: français
• ISBN à 10 chiffres: 2830707540
• ISBN à 13 chiffres: 9782830707540
• Reliure: Couverture rigide
• État de l'article: D'occasion - Très bon état

A propos de ce titre

Synopsis

Nous aspirons tous au bien-être. Certains ont cependant du mal à y parvenir, tout simplement parce qu'ils en ignorent les règles élémentaires. Après Mes remèdes de grand-mère et Les Secrets de beauté d'autrefois qui ont connu un immense succès, le docteur Henry Puget et Régine Teyssot nous donnent dans ce nouvel ouvrage toutes les clés du bien-être au quotidien. Des conseils et des astuces pour garder la forme toute la journée : au réveil, au petit déjeuner, pendant la toilette du matin, au déjeuner, après le déjeuner, au dîner, pendant les soins du soir, au coucher. Des programmes de remise en forme adaptés pour chaque saison : au printemps : mieux s'alimenter, en été : respirer, faire du sport et profiter des bienfaits de l'eau, en automne : être bien dans son corps et dans sa tête, en hiver : renforcer des défenses immunitaires en privilégiant certains compléments alimentaires. A nous d'organiser nos vies pour être bien !

À propos de l?auteur

Médecin généraliste, le docteur Henry Puget exerce à paris depuis 25 ans. Il pratique une médecine associant les techniques de pointe aux thérapies naturelles. Comédienne et scénariste, Régine Teyssot, apporte au savoir du docteur Puget ses propres connaissances en matière de remèdes naturels, ainsi qu'une manière très plaisante de les relater