Your Body Knows the Answer: Using Your Felt Sense to Solve Problems, Effect Change, and Liberate Creativity
Langue : anglais
Edité par Shambhala, 2014
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : HPB-Red, Dallas, TX, Etats-UnisHPB-Red
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N° de réf. du vendeur S_413253118
- Titre
- Your Body Knows the Answer: Using Your Felt Sense to Solve Problems, Effect Change, and Liberate Creativity
- Auteur
- Rome, David I.
- Éditeur
- Shambhala
- Année de publication
- 2014
- État de l'article
- Acceptable
- Reliure
- paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1611800900
- ISBN à 13 chiffres
- 9781611800906
Ever come up against one of those moments when life requires a response—and you feel clueless? We all have. But there’s good news: you have all the wisdom you need to respond to any situation, even the “impossible” ones. It’s a matter of tuning in to your felt sense: that subtle physical sensation that lives somewhere between your conscious and subconscious mind and that can be accessed through Focusing—the well-known method developed by the psychologist Eugene Gendlin.
David Rome’s technique of Mindful Focusing unites Gendlin’s method with Buddhist mindfulness practices to provide a wonderfully effective method for accessing your felt sense—so you can problem solve, deal with challenges, and respond honestly and creatively to the world around you.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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