Bodyweight Training: Focusing Your Mind to Transform Your Body (Whole Bodyweight Training Routine)
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2019
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : California Books, Miami, FL, Etats-UnisCalifornia Books
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N° de réf. du vendeur I-9781070212081
- Titre
- Bodyweight Training: Focusing Your Mind to Transform Your Body (Whole Bodyweight Training Routine)
- Auteur
- Vale, Sonny
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2019
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1070212083
- ISBN à 13 chiffres
- 9781070212081
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● How to get started sculpting your body
● The importance of the mind-body connection and how to use it
● How to design your ideal bodyweight training program
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● Details on workouts, supplements, and diet
● Lower Body Weight Training Exercises
● Total Bodyweight Training Routines
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